Gratin Dauphinois au jambon
Emballeret produkt Mælk og æg Thiriet
Gratin Dauphinois au jambon indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 339 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (121 kcal pr. 100 g).
100 g giver 5.294.403 % af referenceindtaget for jod, 13 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 13 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 113 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,1 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Kolesterol L | 23,8 mg | 8 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,7 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,98 g | 2 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 35,6 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,65 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 90,1 mg | 7 % |
| Jern L | 0,34 mg | 2 % |
| Magnesium L | 19,6 mg | 5 % |
| Phosphor L | 113 mg | 9 % |
| Kalium L | 267 mg | 6 % |
| Zink L | 0,74 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Jod L | 7.941.605 µg | 5.294.403 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
- Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,4 g)
- Sukkerarter2,3 gover medianen for mælk og æg (median 1,5 g)
- Fedt5,1 gunder medianen for mælk og æg (median 6,1 g)
- Mættet fedt2,8 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
- Natrium392 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 294 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand71,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 18,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 71,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Thiriet
- Stregkode
- 3292590879556
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Dauphiné- style creamed kartofler au gratin
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
rondelles de pommes de terre cuites 46,8% (pommes de terre, eau, sel), eau, jambon cuit supérieur 12,1% (jambon de porc (France), sel, sirop de glucose, dextrose, arômes naturels, conservateurs : ascorbate de sodium - nitrite de sodium), emmental 6%, crème fraîche 5,3%, poudre de lait entier, farine de blé, amidon transformé, huile de tournesol, beurre, sel, ail, épices.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelCremeHvedemelSolsikkeolieSmørSaltHvidløgGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini gratins dauphinois U | 114 | 4,1 g | 11,4 g | 5,5 g |
| Gratin dauphinois Auchan | 114 | 4,9 g | 13 g | 4,2 g |
| Gratin dauphinois 450g Netto | 112 | 3,4 g | 11 g | 7 g |
| Gratin dauphinois Brédial | 115 | 4,3 g | 9,2 g | 6,3 g |
| Gratin dauphinois Reflets de France | 115 | 2,5 g | 13 g | 5,5 g |
| Gratin - Dauphinois - Zak 2 KG McCain | 111 | 2 g | 14 g | 5 g |
| Fleury Michon Gratin Dauphinois x2-50% Sur Le 2ème Fleury Michon | 111 | 7,1 g | 9,8 g | 4,6 g |
| Gratin dauphinois Casino | 111 | 4,1 g | 14 g | 3,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3292590879556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.