Gratin d'Antan de Poisson Brocolis & Choux-fleurs
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Maréval
Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Gratin d'Antan de Poisson Brocolis & Choux-fleurs indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 280 g (280 g) giver ca. 322 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra alkohol og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (118 kcal pr. 100 g).
100 g giver 35 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 22 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 115 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,4 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Kolesterol L | 31,3 mg | 10 % |
| Natrium L | 180 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 56,4 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 8,7 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,41 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,39 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,49 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 23,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,84 µg | 35 % |
| Calcium L | 83,2 mg | 6 % |
| Jern L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 25,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 125 mg | 10 % |
| Kalium L | 245 mg | 5 % |
| Zink L | 0,54 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,055 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,33 mg | 14 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Jod L | 33,3 µg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 43 %
- Alkohol 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 8 g)
- Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
- Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Fedt7,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 5,7 g)
- Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,2 g)
- Natrium180 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 332 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 67,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 6 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Maréval
- Stregkode
- 3325710521377
- Mængde
- 280 g
- Portion på emballagen
- 280 g
- Kategori
- Fiskegratine
- Emballage
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Colin_ d'Alaska 30 %, eau, brocolis 7 %, choux-fleurs 7 %, _crème_ fraîche, beurre, échalotes, poudre de _lait_, vin blanc (contient des _sulfites_), farine de _blé_, cognac modifié, amidon modifié de pomme de terre, _emmental_, chapelure (contient _gluten_), ail, ciboulette, sel, poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gratin de hareng Briau | 116 | 5,7 g | 12 g | 4,8 g |
| Frys fiskgratäng dill original Findus | 113 | 6,6 g | 12 g | 4,1 g |
| Parmentier de poisson à la ciboulette LA CUISINE DES SAVEURS | 118 | 6,3 g | 12,7 g | 4,3 g |
| Merluzzo d Alaska al gratin Decò | 118 | 10,4 g | 7,8 g | 5 g |
| gratin de poisson Boni | 118 | 7,4 g | 4,8 g | 7,6 g |
| Gratin de poisson Colin d'Alaska Carrefour | 112 | 9,4 g | 8,4 g | 4,2 g |
| Gratin De Poisson Natali | 112 | 6 g | 8 g | 6 g |
| Gratin de cabillaud Parmentier aux petits légumes Tipiak | 111 | 5,3 g | 9,8 g | 5,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3325710521377. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.