Hvor mange kalorier er der i Granola Classic?

100 g Granola Classic har 479 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 479 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola Classic?

Granola Classic indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Classic?

Granola Classic har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Classic?

Granola Classic indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola Classic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (122 % DV), kobber (40 % DV), magnesium (24 % DV), phosphor (24 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola Classic?

100 g indeholder 850 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Granola Classic

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kellogs

Granola Classic indeholder 479 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 479 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 122 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

479kcal pr. 100 g

8 gprotein

59 gkulhydrat

22 gfedt

479kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	479 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	8,1 g	41 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	850 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	59 g	21 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	19 g
Tilsat sukker L	25,8 g	52 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,016 mg	0 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	2,2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,003 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,024 mg	0,5 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	101 mg	24 %
Phosphor L	298 mg	24 %
Kalium L	253 mg	5 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,36 mg	40 %
Mangan L	2,8 mg	122 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Jod L	3,1 µg	2 %
Chlorid L	38,5 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter19 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium850 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,24 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kellogs
Stregkode: 5059319037400
Mængde: 1.5 kg
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Morgenmadsprodukter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole oats (55%), sugar, certified sustainable palm oil, wheat flour, salt, molasses, dried coconut, barley malt extract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Palmeolie Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crunchy Nut Granola Kellog's	479	8 g	59 g	22 g
Wild strawberry granola crunch Pure delish	479	14,4 g	39,8 g	27,4 g
Granola Kakao Garant	479	13 g	50 g	23 g
Granola Chocolate HERKULESS	479	8,4 g	68 g	18 g
Extra original Kellogg's	479	8 g	59 g	22 g
Applemacadamiacinnamongranola Mymuesli	479	12,4 g	72 g	13,2 g
Granola 3 Types Of Chocolate Herkuless	479	8,4 g	68 g	18 g
Cruesli 4 Noix (Format 600 g) Cruesli	479	8 g	61 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5059319037400. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.