DA

Granola Kakao

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Garant

Granola Kakao indeholder 479 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola Kakao fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal pr. 100 g
13 gprotein
50 gkulhydrat
23 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 479 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 45 %479kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter12 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium28 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
7340083481147
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy Nut Granola Kellog's 479 8 g 59 g 22 g
Wild strawberry granola crunch Pure delish 479 14,4 g 39,8 g 27,4 g
Granola Chocolate HERKULESS 479 8,4 g 68 g 18 g
Extra original Kellogg's 479 8 g 59 g 22 g
Applemacadamiacinnamongranola Mymuesli 479 12,4 g 72 g 13,2 g
Granola 3 Types Of Chocolate Herkuless 479 8,4 g 68 g 18 g
Cruesli 4 Noix (Format 600 g) Cruesli 479 8 g 61 g 21 g
Granola Classic Kellogs 479 8 g 59 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340083481147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Kakao?

100 g Granola Kakao har 479 kcal.

Indeholder Granola Kakao meget protein?

Granola Kakao indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Kakao?

Granola Kakao har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Kakao?

Granola Kakao indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Kakao?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.