Hvor mange kalorier er der i Grano soffiato con miele?

100 g Grano soffiato con miele har 381 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 381 kcal.

Indeholder Grano soffiato con miele meget protein?

Grano soffiato con miele indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Grano soffiato con miele?

Grano soffiato con miele har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grano soffiato con miele?

Grano soffiato con miele indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grano soffiato con miele?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (65 % DV), kobber (21 % DV), selen (15 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) og magnesium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grano soffiato con miele?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grano soffiato con miele

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Vivibio

Grano soffiato con miele indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 381 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pr. 100 g

10 gprotein

76 gkulhydrat

2,5 gfedt

381kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	381 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	76 g	28 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	24 g
Tilsat sukker L	35 g	70 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,44 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,085 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,071 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	17,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,3 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	48,9 mg	12 %
Phosphor L	145 mg	12 %
Kalium L	207 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Jod L	6,7 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre6,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,9 g)
Sukkerarter24 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 24,5 g)
Fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 g)
Natrium40 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	38,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Vivibio
Stregkode: 8032077001224
Mængde: 125 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Hvedemel
Emballage: Plastic
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Grano soffiato*, miele* (35%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Honning

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Croccante frumento soffiato al miele Fuchs	386	8,2 g	84,5 g	0,9 g
Bocaditos de Trigo Oro Lee's	370	13 g	74,9 g	2 g
Nisu mega Oho!	393	7,2 g	79 g	3,8 g
Honey cribbs Boni	393	10 g	82 g	1,5 g
Smacks K Classic	394	9,2 g	79 g	3,3 g
Puffilicious Rebelicious	367	12 g	72 g	2 g
farro soffiato al miele Coop	396	9,6 g	73 g	5,7 g
Honey Cribbs Boni	396	10 g	82 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8032077001224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.