Gouter 4s saveur pommes
Emballeret produkt Sweets og Desserter Gerblé
Gouter 4s saveur pommes indeholder 456 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 402 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.
100 g giver 62 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Vitamin E og 22 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 456 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 65 g | 24 % |
| Kostfibre L | 6,5 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,9 g | |
| Tilsat sukker L | 7,5 g | 15 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,62 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,084 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 4,9 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,1 mg | 1 % |
| Jern L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnesium L | 49,2 mg | 12 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 209 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 62 % |
| Selen L | 7,8 µg | 14 % |
| Jod L | 6,5 µg | 4 % |
| Chlorid L | 37,6 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
- Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,2 g)
- Sukkerarter8,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 29,4 g)
- Fedt17 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12,2 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
- Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 244 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 9,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 41,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 1,2 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Gerblé
- Stregkode
- 3275370200085
- Mængde
- 360
- Portion på emballagen
- 18
- Kategori
- Snack kiks med frugt påfyldning
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé 64,4%, huile de colza, sirop de sucres issu de fruits, farine de maïs, semoule de pommes séchées 4,8% (amidon de blé), extrait de malt d'orge, fibre de blé, jus de pomme concentré 2,2%, poudre à lever : carbonates de potassium, arôme naturel de pomme avec autres arômes naturels, émulsifiant : lécithines, extrait de pomme 0,4%, acidifiant : acide malique, protéines de lait.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieÆble
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Belgian crèmes Griffins | 466 | 6,4 g | 72,2 g | 15,4 g |
| Marie Gold Britannia | 445 | 8,4 g | 78,9 g | 10,7 g |
| Prinzenrolle Strawberry Cheesecake Prinzen | 480 | 5 g | 69 g | 20 g |
| THINaddictives NONNI’S bakery | 429 | 14,3 g | 66,7 g | 14,3 g |
| Strawberry Yoghurt Sandwich belVita | 427 | 7,8 g | 70,6 g | 14,6 g |
| Lemon Cream Biscuits Bakers | 490 | 4,9 g | 78 g | 17,3 g |
| Cerea Moelleux Sondey | 414 | 7 g | 63 g | 14 g |
| Oatmeal Bars Appleways | 412 | 5,9 g | 67,6 g | 13,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Gouter 4s saveur pommes?
100 g Gouter 4s saveur pommes har 456 kcal.
Hvor meget protein er der i Gouter 4s saveur pommes?
Gouter 4s saveur pommes indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Gouter 4s saveur pommes?
Gouter 4s saveur pommes har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Gouter 4s saveur pommes?
Gouter 4s saveur pommes indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gouter 4s saveur pommes?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (62 % DV), Vitamin E (33 % DV), kobber (22 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Gouter 4s saveur pommes?
100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3275370200085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.