Hvor mange kalorier er der i Gorgonzola Mild?

100 g Gorgonzola Mild har 337 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 337 kcal.

Indeholder Gorgonzola Mild meget protein?

Gorgonzola Mild indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Gorgonzola Mild?

Gorgonzola Mild har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gorgonzola Mild?

Gorgonzola Mild indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gorgonzola Mild?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (114 % DV), chlorid (63 % DV), Niacin (B3) (52 % DV), jod (28 % DV) og kobber (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gorgonzola Mild?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gorgonzola Mild

Emballeret produkt Fjerkræ L'étal du Volailler

Gorgonzola Mild indeholder 337 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 337 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 17 produkter.

100 g giver 114 % af referenceindtaget for mangan, 63 % af referenceindtaget for chlorid og 52 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

337kcal pr. 100 g

19 gprotein

0 gkulhydrat

29 gfedt

337kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	337 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Kolesterol L	112 mg	37 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	1,9 g	4 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	45,4 µg	5 %
C-vitamin L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	1,5 µg	7 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,088 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	8,4 mg	52 %
Pantothensyre (B5) L	1,3 mg	26 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	12,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	112 mg	9 %
Jern L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	76,2 mg	18 %
Phosphor L	229 mg	18 %
Kalium L	687 mg	15 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,25 mg	27 %
Mangan L	2,6 mg	114 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Jod L	42,1 µg	28 %
Chlorid L	1.446 mg	63 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Fedt29 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 8 g)
Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2,2 g)
Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,6 g
Polyumættet fedt L	2,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,034 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,24 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	175 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: L'étal du Volailler
Stregkode: 20263775
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Kød af fjerkræ, hakket
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

96% chicken meat, spice extracts, salt, spices, aromatic plants, glucose syrup, antioxidant: ascorbic acid,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kwika EL MAZRAA	255	11,3 g	9,7 g	19 g
Haché de Volaille Nature de France	217	17,2 g	4,3 g	14,2 g
Haché poulet et graines lin et tournesol Maître CoQ	207	20 g	5,9 g	11 g
Geflügel Roulade Gut & Günstig	163	17 g	1 g	10 g
Kjøttdeig av Kylling X-Tra	154	17 g	0 g	9,5 g
Kyllingkjøttdeig 400g First Price Unil	154	17 g	0 g	9,5 g
4 Steaks hachés de poulet Toupargel	151	19 g	0 g	8 g
Kyllingkjøttdeig Solvinge	146	18 g	0 g	8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20263775. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.