Hvor mange kalorier er der i Goldhase nuss?

100 g Goldhase nuss har 590 kcal.

Hvor meget protein er der i Goldhase nuss?

Goldhase nuss indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Goldhase nuss?

Goldhase nuss har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 42 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Goldhase nuss?

Goldhase nuss indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Goldhase nuss?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (38 % DV), mangan (29 % DV) og Vitamin E (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Goldhase nuss?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Goldhase nuss

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lindt

Goldhase nuss indeholder 590 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (550 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for kobber, 29 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

590kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

43 gkulhydrat

42 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	590 kcal
Fedt i alt L	42 g	54 %
Mættet fedt L	19 g	95 %
Kolesterol L	5,4 mg	2 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	43 g	16 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	42 g
Tilsat sukker L	40 g	80 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	11,5 µg	1 %
C-vitamin L	0,59 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,086 µg	0,4 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,089 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	15,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	81,3 mg	6 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	38 mg	9 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	247 mg	5 %
Zink L	0,69 mg	6 %
Kobber L	0,35 mg	38 %
Mangan L	0,67 mg	29 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
Sukkerarter42 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 53,6 g)
Fedt42 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 34 g)
Mættet fedt19 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
Natrium64 mgunder medianen for sweets og desserter (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,036 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lindt
Stregkode: 4000539604126
Mængde: 50 g
Kategori: Chokoladekaniner
Emballage: Metal,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Kakaobutter, _Haselnüsse_ (20%), _Vollmilchpulver_, Kakaomasse, _Milchzucker_, _Magermilchpulver_, Emulgator (_Sojalecithin_), _Gerstenmalzextrakt, Aroma Vanillin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lapin chocolat blanc Naturaplan	592	5,6 g	52 g	40 g
Schokohase Zartbuitter DmBio	592	4,9 g	44 g	44 g
Chico Frey	592	6,1 g	52 g	40 g
TIMO Lait FREY	588	7 g	53 g	35 g
Les lapins gourmands Révillon	588	7,3 g	47 g	41 g
Lapin origami m Michel Cluizel	588	6,8 g	48,9 g	41,1 g
lapin en chocolat Alnatura	595	6 g	47 g	42 g
Glückshase dark, vegan Heidi	585	3,5 g	47,5 g	40,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000539604126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.