Gnocchi Spinat Basilikum
Emballeret produkt Grøntsager Rana
Gnocchi Spinat Basilikum indeholder 155 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).
100 g giver 52 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 16 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 155 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0,12 mg | 0 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 33 g | 12 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0,29 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 13,1 mg | 15 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 71 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 42,1 mg | 3 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 32,1 mg | 8 % |
| Phosphor L | 68,6 mg | 5 % |
| Kalium L | 296 mg | 6 % |
| Zink L | 0,97 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 52 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Jod L | 11,3 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter1 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt0,7 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt0,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium433 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.690 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Rana
- Stregkode
- 8001665708210
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Spinach gnocchi
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Spinach 30%, Durum Wheat Semolina, Potato Purée 25% (Water, Potato Flakes), Corn Starch, Rice Flour, Full Fat Hard Cheese (from Milk), Sunflower Oil, Salt, Ricotta Cheese (from Milk), Garlic, Natural Flavouring
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8001665708210. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.