Hvor mange kalorier er der i Gnocchi?

100 g Gnocchi har 145 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 289 kcal.

Hvor meget protein er der i Gnocchi?

Gnocchi indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gnocchi?

Gnocchi har 30,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gnocchi?

Gnocchi indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gnocchi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (18 % DV), Vitamin B6 (17 % DV), mangan (16 % DV), kobber (11 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gnocchi?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gnocchi

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter REWE Beste Wahl

Gnocchi indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 289 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 278 kcal pr. 100 g på tværs af 784 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jod, 17 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 16 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

30,5 gkulhydrat

0,5 gfedt

289kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	145 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	30,5 g	11 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,016 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,098 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	28,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,1 mg	0,6 %
Jern L	0,48 mg	3 %
Magnesium L	24,1 mg	6 %
Phosphor L	62,9 mg	5 %
Kalium L	326 mg	7 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kobber L	0,098 mg	11 %
Mangan L	0,37 mg	16 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Jod L	26,5 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 10,5 g)
Kostfibre2,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,3 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,5 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 396 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	25,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: REWE Beste Wahl
Stregkode: 4388844003972
Mængde: 400g
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Frisk pasta
Emballage: Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kartoffelpüree 80% (Wasser, Kartoffelflocken 16% (Kartoffeln, Emulgator Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Gewürze)), _Weizenmehl_, Kartoffelstärke, Reismehl 2,5%, Speisesalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Hvedemel Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fresh Egg Tagliatelle Tesco	144	5,2 g	27,9 g	0,9 g
Gnocchetti tirolesi Alto maso	146	5 g	27 g	1,5 g
Chicce da patate fresche Carrefour BIO	143	3,8 g	29 g	0,7 g
Fresh Penne M&S food	147	6,3 g	26,2 g	1,4 g
Canelones de atún carrefour	142	6,4 g	14 g	6,7 g
Macarrones con chorizo Dia	139	4,7 g	15 g	6,2 g
Tagliatelle Edmondo Santurri	138	2,6 g	29,2 g	0,45 g
Gnocchi Amor Di pasta	137	0,5 g	32 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4388844003972. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.