Hvor mange kalorier er der i Gnocchi à poêler?

100 g Gnocchi à poêler har 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler har 29,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gnocchi à poêler?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (17 % DV), mangan (16 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gnocchi à poêler?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gnocchi à poêler

Emballeret produkt Grøntsager Toque du Chef

Gnocchi à poêler indeholder 140 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 1.168 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 16 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pr. 100 g

3 gprotein

29,6 gkulhydrat

0,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	140 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	29,6 g	11 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,02 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	17 %
Folat (B9) L	25 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,2 mg	0,6 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	17,3 mg	4 %
Phosphor L	46,2 mg	4 %
Kalium L	309 mg	7 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,38 mg	16 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Jod L	13,7 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4 g)
Kostfibre1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0,4 gunder medianen for grøntsager (median 0,9 g)
Fedt0,6 gover medianen for grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium500 mgover medianen for grøntsager (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	19,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Toque du Chef
Stregkode: 20441944
Mængde: 300 g
Kategori: Kartoffelgnocchi
Emballage: Plastic,bag,fresh
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

80 % purée de pommes de terre [eau, 16 % flocons de pomme de terre déshydratés (pommes de terre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras ; antioxydant : _disulfite_ de sodium ; arôme naturel)], 12 % semoule de _blé_ dur, amidon de pomme de terre, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio-Gnocchi - Dinkel Aldi	140	4,2 g	29 g	0,5 g
Gnocchi a poeler Carrefour	140	3 g	30 g	0,6 g
Gnocchi di patate senza glutine Schär	140	2 g	30 g	0,3 g
Gnocchi à poêler Carrefour	140	3 g	30 g	0,6 g
Gnocchi Integrale di Patate Fresche De Cecco	140	3,3 g	28 g	0,9 g
Gnocchi Anna's best	140	4,4 g	28 g	0,5 g
Potato Gnocchi Mamma Emma	140	3,7 g	29,8 g	0,7 g
Gnocchi coles	141	4,1 g	28,7 g	0,71 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20441944. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.