Hvor mange kalorier er der i Gnocchi à Poêler?

100 g Gnocchi à Poêler har 221 kcal.

Hvor meget protein er der i Gnocchi à Poêler?

Gnocchi à Poêler indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gnocchi à Poêler?

Gnocchi à Poêler har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gnocchi à Poêler?

Gnocchi à Poêler indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gnocchi à Poêler?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (53 % DV), kobber (20 % DV), jod (15 % DV) og zink (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gnocchi à Poêler?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gnocchi à Poêler

Emballeret produkt Drikkevarer Cora

Gnocchi à Poêler indeholder 221 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 247 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for kobber og 15 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pr. 100 g

6 gprotein

40 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	221 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,44 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,74 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,086 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,5 mg	1 %
Jern L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	16,9 mg	4 %
Phosphor L	58,5 mg	5 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	22,8 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,2 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for drikkevarer (median 2 g)
Sukkerarter1,5 gunder medianen for drikkevarer (median 2 g)
Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
Mættet fedt0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,23 g)
Natrium480 mgover medianen for drikkevarer (median 448 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,33 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cora
Stregkode: 3257982266345
Mængde: 300 g
Kategori: Gnocchi Formand
Emballage: fresh
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, semoule de _blé_ dur de qualité supérieure, flocons de pommes de terre déshydratés 15% (pommes de terre - émulsifiant: mono et diglycérides d'acides gras - stabilisant: diphosphate de sodium, acidifiant: acide citrique - curcuma - extrait de curcuma), sel, huile de tournesol. Enrobage : farine de riz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt Solsikkeolie Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pan-Fry Gnocchi Pops Rana	222	6,3 g	34 g	6,2 g
Bocaditos rellenos de tomate y mozzarella Rana	220	4,1 g	42 g	3,5 g
Vegane Gnocchi Hilcona	223	2,4 g	40 g	5,7 g
Pan-Fry Gnocchi Pops Rana	224	5,2 g	37 g	5,2 g
Spadellini spinaci e mozzarella Giovanni Rana	229	6 g	37 g	5,2 g
Gnocchi farcis Rana	229	6 g	37 g	5,2 g
Gnocchis farcis Jambon mozzarella à poêler Rana	229	7,2 g	36 g	5,4 g
Gnocchi m. skinke og mozzarella Rana	229	7,2 g	36 g	5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3257982266345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.