Ginger Thins

Emballeret produkt Sweets og Desserter IKEA

Ginger Thins indeholder 462 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for Vitamin E og 28 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ginger Thins fra IKEA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
72 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 462 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 8,5 g 43 %
Kolesterol L 0,67 mg 0,2 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 33 g
Tilsat sukker L 32,2 g 64 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0,17 µg0 %
C-vitamin L 0,23 mg0,3 %
Vitamin D L 1,3 µg7 %
Vitamin E L 4,3 mg29 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,013 mg1 %
Niacin (B3) L 0,034 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,068 mg4 %
Folat (B9) L 15,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0,008 µg0,3 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 43,2 mg10 %
Phosphor L 128 mg10 %
Kalium L 170 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,25 mg28 %
Mangan L 1,4 mg60 %
Selen L 7,7 µg14 %
Jod L 6,7 µg4 %
Chlorid L 62,6 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 33 %462kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan60 %Vitamin E29 %Kobber28 %Selen14 %Thiamin (B1)13 %Zink11 %Magnesium10 %Phosphor10 %Jern8 %Vitamin D7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,5 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter33 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
  • Fedt17 gover medianen for sweets og desserter (median 16 g)
  • Mættet fedt8,5 gover medianen for sweets og desserter (median 4 g)
  • Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand14 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,7 g
Polyumættet fedt L2,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L34,4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,014 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,44 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L94,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L14 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
IKEA
Stregkode
7315122020762
Mængde
300g
Kategori
Tørrede kiks og småkager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé*, sucre, margarine (matières grasses et huiles végétales [palme, karité, palmiste, colza, noix de coco], eau, sel, émulsifiant [E471], arôme naturel, acidifiant [E330]), sirop de sucre inverti, poudre à lever (E500), cannelle, gingembre** (0,3 %), clous de girofles, arôme naturel, agent de traitement de la farine (E300). Peut contenir des traces d'œufs et d'amandes. * Origine : UE et non-UE. ** Origine: non-UE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerKanelSaltPalmeolieRapsfrøolieKokosolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buona colazione galletas al cacao y anacardos Altro Mercato 462 9,4 g 61,6 g 19,1 g
Kaak biscuit SAÏDA 462 6,5 g 65 g 19,6 g
Rocklets Galletas sabor Vainilla Arcor 462 6,2 g 66 g 19 g
Fior di Grano Lidl 462 8,1 g 68,8 g 16,4 g
Nuss-Stengli Migros 462 11 g 62 g 18 g
Club social Nabisco 462 7,7 g 69,2 g 15,4 g
Goldfish Pepperidge Farm 462 11,5 g 65,4 g 17,3 g
Tosh Estilo Artesanal Galletas de Arroz, Chía, Quinua, Chocolate y Almendras Nutresa 462 3,8 g 65,4 g 21,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7315122020762. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ginger Thins?

100 g Ginger Thins har 462 kcal.

Hvor meget protein er der i Ginger Thins?

Ginger Thins indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ginger Thins?

Ginger Thins har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ginger Thins?

Ginger Thins indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ginger Thins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (60 % DV), Vitamin E (29 % DV), kobber (28 % DV), selen (14 % DV) og Thiamin (B1) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ginger Thins?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.