geteilte Heringsfilets in Senf-Sauce
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Hawesta
Geteilte Heringsfilets in Senf-Sauce indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 372 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 210 kcal pr. 100 g på tværs af 238 produkter.
100 g giver 287.500.000 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 36 % af referenceindtaget for selen og 32 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 186 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,2 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 33,4 mg | 11 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 0,066 g | 0,2 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamin A L | 22,9 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,49 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 6,4 µg | 32 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 6,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 6.900.000 µg | 287.500.000 % |
| Calcium L | 49 mg | 4 % |
| Jern L | 0,96 mg | 5 % |
| Magnesium L | 22,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 157 mg | 13 % |
| Kalium L | 224 mg | 5 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,067 mg | 3 % |
| Selen L | 19,8 µg | 36 % |
| Jod L | 40,3 µg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 12 g)
- Kostfibre0,066 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,26 g)
- Sukkerarter2,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3,3 g)
- Fedt14,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15,1 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
- Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,53 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hawesta
- Stregkode
- 40738116
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Sild på dåse
- Emballage
- Metal,Can,Food can,Steel
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Heringsfilets 60% (Clupea harengus), Wasser, Senf 12% (Wasser, Senfsaaten, Branntweinessig, Gewürze, natürliches Aroma), Rapsöl, Zucker, Branntweinessig, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Carrageen), Speisesalz, modifizierte Maisstärke, Laktose, Würze, getrockneter Glukosesirup, Hefeextrakt, Gewürze (enthalten Sellerie), Gewürzextrakt, Aromen, Milcheiweiß, Dextrose
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSukkerEddikeSaltGlucosesirupGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Heringsfilet Tomate Burgunder Art Appel | 186 | 12,7 g | 4,7 g | 12,6 g |
| Filets de harengs à la sauce à la crème et au raifort Wiko | 186 | 13 g | 4,1 g | 13 g |
| Heringsfilets in Tomatensauce NIXE | 186 | 11,6 g | 4,6 g | 12,7 g |
| Pêche Océan - Filets de Harengs - sauce à la moutarde Marque Repère | 186 | 12,6 g | 4,1 g | 13,2 g |
| Hering Tomate-Mozzarella Appel | 186 | 12,5 g | 4,1 g | 12,9 g |
| Filets de Harengs sauce tomate Les Doris | 187 | 11 g | 5,3 g | 13 g |
| Filetierte Bratheringe in würziger Marinade RügenFisch | 187 | 13 g | 4,1 g | 12 g |
| Heringsfilet Wefina | 185 | 2,3 g | 4,3 g | 13,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 40738116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.