Hvor mange kalorier er der i Gestoomde Biernoedels?

100 g Gestoomde Biernoedels har 290 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 725 kcal.

Indeholder Gestoomde Biernoedels meget protein?

Gestoomde Biernoedels indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,5 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gestoomde Biernoedels?

Gestoomde Biernoedels har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gestoomde Biernoedels?

Gestoomde Biernoedels indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gestoomde Biernoedels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (58 % DV), kobber (20 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV), phosphor (12 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gestoomde Biernoedels?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gestoomde Biernoedels

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Gestoomde Biernoedels indeholder 290 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 725 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 58 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

290kcal pr. 100 g

13 gprotein

50 gkulhydrat

3,8 gfedt

725kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	290 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	33,8 mg	11 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	15,6 µg	2 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,04 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	18,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	23,6 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	45,6 mg	11 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	182 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	7,9 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand22,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	36,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	22,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587210253
Mængde: 250 gram
Portion på emballagen: 250 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

61% tarwebloem, water, 8% vrije-uitloopeipoeder, kurkumapoeder. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sonnenblumenkernbrot Grafschafter	290	10,1 g	38 g	9,8 g
Smeerleverworst Kroon	290	10 g	2,5 g	26 g
Feta Dairy plus	290	2,3 g	5 g	29 g
Aubergine pesto Mr Organic	290	1,5 g	1,7 g	31 g
Max friscoburgare Max	290	11 g	49 g	5 g
Brioches natures « mantou » congelée Cock Brand	290	7,2 g	58,4 g	3,3 g
Piment de l’Huile de Chiu Chow Tang Frères	290	4,5 g	11,1 g	24,8 g
Kisses Hershey's	290	4 g	36 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587210253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.