Hvor mange kalorier er der i Genoise Lagkagebunde?

100 g Genoise Lagkagebunde har 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Genoise Lagkagebunde?

Genoise Lagkagebunde indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Genoise Lagkagebunde?

Genoise Lagkagebunde har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Genoise Lagkagebunde?

Genoise Lagkagebunde indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Genoise Lagkagebunde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (52 % DV), kobber (18 % DV), Thiamin (B1) (12 % DV), selen (12 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Genoise Lagkagebunde?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Genoise Lagkagebunde

Emballeret produkt Brød og bagværk Genoise

Genoise Lagkagebunde indeholder 320 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (309 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

320kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

65 gkulhydrat

3,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	320 kcal
Fedt i alt L	3,1 g	4 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	51,7 mg	17 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	65 g	24 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	26 g
Tilsat sukker L	17,9 g	36 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	23,7 µg	3 %
C-vitamin L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,065 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	18,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	26,1 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	41,6 mg	10 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	13,9 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,1 g)
Kostfibre3,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 5,2 g)
Sukkerarter26 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,4 g)
Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,5 g)
Mættet fedt1,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 2 g)
Natrium292 mgunder medianen for brød og bagværk (median 300 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand26,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	26,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Genoise
Stregkode: 8057592824646
Mængde: 390 g
Kategori: dagligvarer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HVEDEmel, sukker, ÆG, vand, glukosesirup, fugtighedsbevarende middel (E 422 ikke-animalsk), emulgator (E 471 ikke-animalsk), hævemidler (E 450i, E 500ii), salt, konserveringsmiddel (E 202), aroma.Kan indeholde spor af mælk, soja, nødder, sennep.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Glucosesirup Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Santa Maria Tortillas Santa Maria	309	6,7 g	54 g	6,3 g
Genoise Rouladebund Genoise	338	9 g	58 g	4 g
Extra Thin Tortilla Wrap Santa Maria	302	8,3 g	55 g	4,9 g
Trolli Spaghettini Sour Strawberry Trolli	342	2,7 g	79 g	0,4 g
Santa Maria Havretortillas Santa Maria	295	6,1 g	47 g	6,8 g
Tortilla oat wraps Santa Maria	295	6,1 g	47 g	6,8 g
Santa Maria Havretortillas Santa Maria	295	6,1 g	47 g	6,8 g
Aunt Mabel's Muffin m. citron Aunt Mabel's	348	5 g	40,3 g	19,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8057592824646. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.