Hvor mange kalorier er der i Gefriergetrocknete Mango in Stücken?

100 g Gefriergetrocknete Mango in Stücken har 366 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Gefriergetrocknete Mango in Stücken?

Gefriergetrocknete Mango in Stücken indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,78 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gefriergetrocknete Mango in Stücken?

Gefriergetrocknete Mango in Stücken har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 64 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gefriergetrocknete Mango in Stücken?

Gefriergetrocknete Mango in Stücken indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gefriergetrocknete Mango in Stücken?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (28 % DV), selen (18 % DV), Folat (B9) (18 % DV) og Vitamin E (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gefriergetrocknete Mango in Stücken?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gefriergetrocknete Mango in Stücken

Emballeret produkt Frugt Genuss Plus

Gefriergetrocknete Mango in Stücken indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for c-vitamin, 18 % af referenceindtaget for selen og 18 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

366kcal pr. 100 g

3,1 gprotein

80 gkulhydrat

2,5 gfedt

92kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	366 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	47 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	80 g	29 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt L	64 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	25 mg	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,72 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	70,2 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Jern L	0,09 mg	0,5 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	12 mg	1 %
Kalium L	150 mg	3 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 90 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,1 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter64 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt2,5 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt0,9 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
Natrium47 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,85 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	864 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Genuss Plus
Stregkode: 4068134115379
Mængde: 25g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Frugt

Ingredienser

Mango gefriergetrocknet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Glucon d orange 1kg Glucon-D	366	0 g	91,4 g	0 g
Original doux et fruité Leerdammer	366	27 g	0 g	28 g
One Ball Mango Coco ONE BALL FOOD	366	5,5 g	55,8 g	11,5 g
Pure Whey Isolate Banana bulk	366	83 g	6 g	0,6 g
Gorilla mode premium protein strawberry banana Gorilla Mind	366	76,2 g	3,1 g	4,6 g
Superfood breakfast Apple Protein works	366	16 g	62 g	5,4 g
Strawberry slim shake Fitvia	366	55 g	15 g	6,1 g
Bonds Fruit Pastilles Bonds	366	3,2 g	88 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068134115379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.