Hvor mange kalorier er der i Gaufres sans gluten?

100 g Gaufres sans gluten har 460 kcal.

Hvor meget protein er der i Gaufres sans gluten?

Gaufres sans gluten indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gaufres sans gluten?

Gaufres sans gluten har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,23 g kostfibre og 28,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gaufres sans gluten?

Gaufres sans gluten indeholder 25,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gaufres sans gluten?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (39 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), kobber (17 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og mangan (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gaufres sans gluten?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gaufres sans gluten

Emballeret produkt Sweets og Desserter Edeka

Gaufres sans gluten indeholder 460 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 17 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

460kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

53,6 gkulhydrat

25,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	460 kcal
Fedt i alt L	25,6 g	33 %
Mættet fedt L	3,7 g	19 %
Kolesterol L	136 mg	45 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	53,6 g	19 %
Kostfibre L	0,23 g	0,8 %
Sukkerarter i alt L	28,6 g
Tilsat sukker L	28,5 g	57 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	62,2 µg	7 %
C-vitamin L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	2,4 µg	12 %
Vitamin E L	5,8 mg	39 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	12,4 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	29,9 mg	2 %
Jern L	0,88 mg	5 %
Magnesium L	5,4 mg	1 %
Phosphor L	86,3 mg	7 %
Kalium L	53,6 mg	1 %
Zink L	0,54 mg	5 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	3 µg	5 %
Jod L	8,5 µg	6 %
Chlorid L	40,5 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0,23 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter28,6 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt25,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt3,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium60 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal0,78 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand37,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,4 g
Polyumættet fedt L	3,7 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	24,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,011 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,031 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,57 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	3,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	125 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	37,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Edeka
Stregkode: 4311501056431
Mængde: 4 x 25 g
Kategori: Volleiwaffeln
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

34 % d’œufs entiers pasteurisés, amidon de blé sans gluten, sucre, margarine (huile de colza, eau, mono - et diglycérides d’acides gras alimentaires ; jus de citron à partir de concentré), farine de lupin doux, gomme de guar ; lait écrémé en poudre, lactosérum en poudre, dextrose, sel de table, arôme naturel de vanille, propionate de calcium ; amidon de maïs fermenté, lécithines.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Sukker Salt Rapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4311501056431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.