Gaufres sans gluten

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Edeka

Gaufres sans gluten enthält 460 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin E, 21 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gaufres sans gluten von Edeka, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pro 100 g
3,6 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
25,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 460 kcal
Fett gesamt L 25,6 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Cholesterin L 136 mg 45 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 0,23 g 0,8 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Zugesetzter Zucker L 28,5 g 57 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 62,2 µg7 %
Vitamin C L 0,11 mg0,1 %
Vitamin D L 2,4 µg12 %
Vitamin E L 5,8 mg39 %
Thiamin (B1) L 0,024 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 0,036 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,54 mg11 %
Vitamin B6 L 0,058 mg3 %
Folat (B9) L 12,4 µg3 %
Vitamin B12 L 0,51 µg21 %
Calcium L 29,9 mg2 %
Eisen L 0,88 mg5 %
Magnesium L 5,4 mg1 %
Phosphor L 86,3 mg7 %
Kalium L 53,6 mg1 %
Zink L 0,54 mg5 %
Kupfer L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,28 mg12 %
Selen L 3 µg5 %
Iodin L 8,5 µg6 %
Chlorid L 40,5 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 50 %460kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E39 %Vitamin B1221 %Kupfer17 %Riboflavin (B2)13 %Mangan12 %Vitamin D12 %Pantothensäure (B5)11 %Vitamin A7 %Phosphor7 %Iodin6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,23 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker28,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett25,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium60 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,78 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser37,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L24,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,011 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,031 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,57 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L3,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L125 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L37,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Edeka
Barcode
4311501056431
Menge
4 x 25 g
Kategorie
Volleiwaffeln
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

34 % d’œufs entiers pasteurisés, amidon de blé sans gluten, sucre, margarine (huile de colza, eau, mono - et diglycérides d’acides gras alimentaires ; jus de citron à partir de concentré), farine de lupin doux, gomme de guar ; lait écrémé en poudre, lactosérum en poudre, dextrose, sel de table, arôme naturel de vanille, propionate de calcium ; amidon de maïs fermenté, lécithines.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiZuckerSalzRaps (Rübsenöl)

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4311501056431. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gaufres sans gluten?

100 g Gaufres sans gluten haben 460 kcal.

Wie viel Protein hat Gaufres sans gluten?

Gaufres sans gluten enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gaufres sans gluten?

Gaufres sans gluten hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,23 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gaufres sans gluten?

Gaufres sans gluten enthält 25,6 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gaufres sans gluten?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (39 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), Kupfer (17 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) und Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gaufres sans gluten?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.