Gaufres pur beurre
Emballeret produkt Brød og bagværk La dunkerquoise
Gaufres pur beurre indeholder 471 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (452 kcal pr. 100 g).
100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 471 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,9 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 11,8 g | 59 % |
| Kolesterol L | 47,3 mg | 16 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 69,8 g | 25 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 29 g | |
| Tilsat sukker L | 28,1 g | 56 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 145 µg | 16 % |
| C-vitamin L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,93 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,045 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,066 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,038 µg | 2 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 44,4 mg | 11 % |
| Phosphor L | 136 mg | 11 % |
| Kalium L | 177 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 8,4 µg | 15 % |
| Jod L | 8,4 µg | 6 % |
| Chlorid L | 101 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gover medianen for brød og bagværk (median 6,4 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
- Fedt17,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 21 g)
- Mættet fedt11,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,7 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 296 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,92 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,75 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 36,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La dunkerquoise
- Stregkode
- 3438351357929
- Mængde
- 300g
- Kategori
- Vafler
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Belgische Waffeln Pascal | 471 | 5,3 g | 55 g | 25 g |
| Gaufres pur beurre La Dunkerquoise | 471 | 6,7 g | 70 g | 18 g |
| Gaufres fines des Flandres La Dunkerquoise | 471 | 6,7 g | 69,8 g | 17,9 g |
| 6 Gaufres Poudrées au sucre Carrefour | 471 | 7,6 g | 51 g | 26 g |
| Frischeiwaffeln K-Classic | 471 | 8,1 g | 50 g | 26 g |
| Gaufres pur beurre Casino Bio | 471 | 6,8 g | 54 g | 25 g |
| Gauffre fine La Dunkerquoise | 471 | 6,7 g | 70 g | 18 g |
| Gaufres fines pur beurre La Dunkerquoise | 471 | 6,7 g | 70 g | 18 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3438351357929. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.