Hvor mange kalorier er der i Gaufres à la cannelle?

100 g Gaufres à la cannelle har 415 kcal.

Hvor meget protein er der i Gaufres à la cannelle?

Gaufres à la cannelle indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gaufres à la cannelle?

Gaufres à la cannelle har 58,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 24,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gaufres à la cannelle?

Gaufres à la cannelle indeholder 17,3 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gaufres à la cannelle?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (49 % DV), Thiamin (B1) (31 % DV), kobber (18 % DV), Folat (B9) (16 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gaufres à la cannelle?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gaufres à la cannelle

Emballeret produkt Brød og bagværk Fabrication artisanale j m chatelain

Gaufres à la cannelle indeholder 415 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (452 kcal pr. 100 g).

100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

58,4 gkulhydrat

17,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	415 kcal
Fedt i alt L	17,3 g	22 %
Mættet fedt L	9,7 g	48 %
Kolesterol L	46,6 mg	16 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	58,4 g	21 %
Kostfibre L	3,9 g	14 %
Sukkerarter i alt L	24,2 g
Tilsat sukker L	23,2 g	46 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	103 µg	11 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin E L	0,76 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,37 mg	31 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,89 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	64,1 µg	16 %
Vitamin B12 L	0,1 µg	4 %
Calcium L	25,5 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	39,6 mg	9 %
Phosphor L	140 mg	11 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Jod L	7,2 µg	5 %
Chlorid L	32,5 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gover medianen for brød og bagværk (median 6,4 g)
Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
Sukkerarter24,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 29 g)
Fedt17,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 21 g)
Mættet fedt9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8,7 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 296 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand15,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,1 g
Polyumættet fedt L	0,77 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	30 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,087 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,64 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	25,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	15,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fabrication artisanale j m chatelain
Stregkode: 5412822002011
Mængde: 4
Kategori: Vafler
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de FROMENT, sucre, beurre, huiles et graisses végétales (colza et palme). LAIT UHT, OEUFS frais, levure fraiche, cannelle, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Mælk Æg Gær Kanel Salt Rapsfrøolie Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Protein Wafers Dessert CHIKALAB	415	20 g	13 g	27 g
Gaufres au sucre Les Galettes d'Aubel	414	6,4 g	59,1 g	16,9 g
High Protein Waffles Prozis	413	21 g	36,7 g	24 g
Maple Syrup Waffle Maison Crown	418	6 g	58,2 g	17,9 g
Knusprige Waffelschalen - Natur Biscotto	418	6,1 g	78 g	6,9 g
Belgian-Style Street Waffles Eggo	418	9,1 g	52,7 g	18,2 g
Linzen wafels JUMBO	412	25 g	45 g	12 g
Gofre Punto Gofre	419	7 g	62 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5412822002011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.