Hvor mange kalorier er der i Gâteau Breton?

100 g Gâteau Breton har 414 kcal.

Hvor meget protein er der i Gâteau Breton?

Gâteau Breton indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gâteau Breton?

Gâteau Breton har 87 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 78 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gâteau Breton?

Gâteau Breton indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gâteau Breton?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (106 % DV), jod (57 % DV), kobber (33 % DV), mangan (22 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gâteau Breton?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gâteau Breton

Emballeret produkt Sweets og Desserter Crêperie Le Masson

Gâteau Breton indeholder 414 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 468 kcal pr. 100 g på tværs af 122 produkter.

100 g giver 106 % af referenceindtaget for chlorid, 57 % af referenceindtaget for jod og 33 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

414kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

87 gkulhydrat

6,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	414 kcal
Fedt i alt L	6,6 g	8 %
Mættet fedt L	4,1 g	20 %
Kolesterol L	75,6 mg	25 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	87 g	32 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	78 g
Tilsat sukker L	19 g	38 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	83,9 µg	9 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	0,74 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,91 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,067 mg	4 %
Folat (B9) L	9,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	21,5 mg	2 %
Jern L	0,88 mg	5 %
Magnesium L	19,5 mg	5 %
Phosphor L	87,3 mg	7 %
Kalium L	117 mg	2 %
Zink L	0,57 mg	5 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	0,5 mg	22 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Jod L	84,8 µg	57 %
Chlorid L	2.432 mg	106 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Kostfibre2,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Sukkerarter78 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 28,1 g)
Fedt6,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
Mættet fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 15,9 g)
Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 336 mg)
Protein pr. 100 kcal0,43 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,5 g
Polyumættet fedt L	0,41 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,016 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,045 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,31 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Crêperie Le Masson
Stregkode: 3760205220005
Mængde: 400 g
Kategori: Bretonkager
Emballage: Plastic
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine, sucre, _beurre_ 25 %, jaune d'_œuf_ et sel).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Smør Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gateau breton pruneaux Catel-Roc	414	4,6 g	60,2 g	21,4 g
Gâteau Breton fourré crème de pruneaux Catel-Roc	417	5,4 g	59,1 g	18 g
Gateau breton fruits rouges Maison Le Goff	411	4,6 g	60 g	17 g
Gâteau Breton fait main Ty Guerné	411	6,3 g	43,2 g	22,8 g
Gâteau Breton fourré à la Crème de Pruneaux Reflets de France	420	5,6 g	59 g	17 g
Gâteau Breton Framboise Le Floch	421	5,2 g	53,7 g	20,3 g
Gâteaux bretons individuels pruneau Biscuit d'Ys	425	5,2 g	56,3 g	19,4 g
Gâteau Breton Fourrage Framboise Maison Kerys	427	4,8 g	58,1 g	19,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760205220005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.