Hvor mange kalorier er der i Garrapinados?

100 g Garrapinados har 608 kcal.

Hvor meget protein er der i Garrapinados?

Garrapinados indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garrapinados?

Garrapinados har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 28 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garrapinados?

Garrapinados indeholder 44 g fedt pr. 100 g, heraf 42 g mættet (210 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garrapinados?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (20 % DV) og kobber (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garrapinados?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Garrapinados

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sabor A Espana

Garrapinados indeholder 608 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 7.674 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for mangan og 15 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

608kcal pr. 100 g

5 gprotein

48 gkulhydrat

44 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	608 kcal
Fedt i alt L	44 g	56 %
Mættet fedt L	42 g	210 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	48 g	17 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	28 g
Tilsat sukker L	23,5 g	47 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,99 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,072 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,09 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	1 %
Folat (B9) L	7,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Jern L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	34,1 mg	3 %
Kalium L	110 mg	2 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kobber L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,45 mg	20 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Jod L	0,43 µg	0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
Sukkerarter28 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 61 g)
Fedt44 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
Mættet fedt42 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 35 mg)
Protein pr. 100 kcal0,82 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,43 g
Polyumættet fedt L	0,11 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (2)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sabor A Espana
Stregkode: 8435646621159
Kategori: Slik
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kokos 55%, Zucker

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Werther's Original Caramelts Storck	608	5,4 g	46,6 g	44,8 g
Crunchy Clouds Frey	610	7,9 g	39 g	46 g
Pinto Dziriya	610	9,7 g	46,5 g	42,5 g
Matcha Erdbeer dmBio	605	8,1 g	38 g	46 g
Caramelts Storck	611	5,4 g	46,6 g	44,8 g
Ferrero Rocher x 4 Ferrero	604	8,2 g	44 g	43 g
Ferrero Rochener Ferrero Rocher	603	8,2 g	44,4 g	42,7 g
Chocolats Fraîcheur Fridul	601	5 g	47,2 g	43 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8435646621159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.