Garlic Parmesan

Emballeret produkt Drikkevarer Season’s Choice

Garlic Parmesan indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 273 kcal pr. 100 g på tværs af 23 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for c-vitamin, 26 % af referenceindtaget for Vitamin E og 13 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Garlic Parmesan fra Season’s Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
11,5 gkulhydrat
5,3 gfedt
120kcal i serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 11,5 g 4 %
Kostfibre L 2,7 g 9 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin A L 1,7 µg0,2 %
C-vitamin L 27 mg30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 3,9 mg26 %
Thiamin (B1) L 0,031 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,045 mg3 %
Niacin (B3) L 0,21 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 51,6 µg13 %
Vitamin B12 L 0,01 µg0,4 %
Calcium L 35,4 mg3 %
Jern L 0,35 mg2 %
Magnesium L 12,6 mg3 %
Phosphor L 46,8 mg4 %
Kalium L 239 mg5 %
Zink L 0,27 mg2 %
Kobber L 0,034 mg4 %
Mangan L 0,19 mg8 %
Selen L 2,2 µg4 %
Jod L 10,5 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 47 %106kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin30 %Vitamin E26 %Folat (B9)13 %Mangan8 %Jod7 %Vitamin B67 %Pantothensyre (B5)5 %Kalium5 %Selen4 %Kobber4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,2 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
  • Sukkerarter6,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
  • Fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 16 g)
  • Mættet fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Natrium265 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand81,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L109 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L81,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Season’s Choice
Stregkode
4099100344943
Mængde
15 oz
Portion på emballagen
113 g
Kategori
Dauphiner, frosset
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Grilled red onion, grilled broccoli, grilled sweet potatoes, sunflower oil, water, extra virgin olive oil, grated cheese (milk, salt, rennet, lysozyme from egg), salt, parsley, garlic powder, pecorino romano cheese (whole sheep milk, salt, rennet, bacteria ferments), black pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSolsikkeolieOlivenolieSaltHvidløgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pomme noisettes Mr Frites 160 2,4 g 24 g 5,8 g
Les pommes de terre DAUPHINE Auchan 245 4,9 g 23 g 14 g
Pommes dauphine Harvest Basket 246 4,9 g 24 g 14 g
Pommes Dauphine Cora 255 4,8 g 24,6 g 14,7 g
Pommes Dauphines Belle France 259 3,9 g 25,6 g 15 g
Pommes Dauphines Casino 260 5,2 g 25 g 15 g
Pommes Dauphines aux Cèpes Picard 261 5,9 g 17,1 g 18,3 g
Pommes Dauphine Carrefour 267 3,9 g 28 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100344943. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Garlic Parmesan?

100 g Garlic Parmesan har 106 kcal. Serving, 113 g (113 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Garlic Parmesan?

Garlic Parmesan indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 113 g (113 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garlic Parmesan?

Garlic Parmesan har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garlic Parmesan?

Garlic Parmesan indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garlic Parmesan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (30 % DV), Vitamin E (26 % DV) og Folat (B9) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garlic Parmesan?

100 g indeholder 265 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.