Hvor mange kalorier er der i Garant Pizza Mozzarella Pesto?

100 g Garant Pizza Mozzarella Pesto har 233 kcal. Serving, 1 pizza, 350 g (350 g): ca. 816 kcal.

Hvor meget protein er der i Garant Pizza Mozzarella Pesto?

Garant Pizza Mozzarella Pesto indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,6 g i serving, 1 pizza, 350 g (350 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Garant Pizza Mozzarella Pesto?

Garant Pizza Mozzarella Pesto har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Garant Pizza Mozzarella Pesto?

Garant Pizza Mozzarella Pesto indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Garant Pizza Mozzarella Pesto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (30 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), selen (14 % DV), jod (13 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Garant Pizza Mozzarella Pesto?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Garant Pizza Mozzarella Pesto

Emballeret produkt Måltider og disketter Garant

Garant Pizza Mozzarella Pesto indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pizza, 350 g (350 g) giver ca. 816 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (229 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for mangan, 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

28 gkulhydrat

9,1 gfedt

816kcal i serving, 1 pizza, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	233 kcal
Fedt i alt L	9,1 g	12 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	13,7 mg	5 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	28 g	10 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	30,1 µg	3 %
C-vitamin L	4,7 mg	5 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,81 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,098 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,056 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	15,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,39 µg	16 %
Calcium L	106 mg	8 %
Jern L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	28,3 mg	7 %
Phosphor L	135 mg	11 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Jod L	19,8 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,8 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
Sukkerarter2,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 3 g)
Fedt9,1 gover medianen for måltider og disketter (median 8,4 g)
Mættet fedt4 gover medianen for måltider og disketter (median 3,5 g)
Natrium590 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 460 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand63,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	195 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	63,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Garant
Stregkode: 7340083455162
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 1 pizza (350 g)
Kategori: Frosne pizzaer
Emballage: Plastic,en:container
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour, water, pasted tomatoes, mozzarella cheese 17.3% (milk, acidity culture, microbial ystenzyme, salt), cherry tomatoes 6.1%, olive oil, salt, sunflower oil, tomato puree, basil, yeast, onion, pecorino romano cheese (sheep's milk, rennet, salt), spinach, garlic, parsley, cornstarch, pepper,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Tomat Olivenolie Salt Solsikkeolie Gær Løg Hvidløg Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Giacobbino's Handmade Chicago Style Pan Pizza Giacobbino's	233	10,3 g	25,9 g	9,5 g
Diavolo Steinofen Pizza ja!	233	9,3 g	25,5 g	10 g
BUITONI FRAICH'UP Pizza Surgelée 4 Fromages 1800g 2+1 offerte Buitoni	233	11,8 g	27,8 g	7,9 g
Pizza alla pala Delhaize	233	9,2 g	24,6 g	10,6 g
Pizza sakk lo ami Trattoria alfredo	233	10,5 g	25,5 g	9,4 g
Pizza Salami Coop	233	11 g	28 g	8,5 g
Pizza z boczkiem i serem mozzarella Biedronka	233	12,3 g	27 g	8,3 g
Coop Pizza med Mozzarella 605g ITALPIZZA S.P.A.	233	9,8 g	23 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340083455162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.