Ganze Haselnüsse

Emballeret produkt Sweets og Desserter Milka

Ganze Haselnüsse indeholder 563 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 15.8 g (15,8 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (566 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for kobber, 28 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ganze Haselnüsse fra Milka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
563kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
47 gkulhydrat
37 gfedt
89kcal i serving, 4 pieces, 15.8 g (15,8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 563 kcal
Fedt i alt L 37 g 47 %
Mættet fedt L 16 g 80 %
Kolesterol L 5,7 mg 2 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 45 g
Tilsat sukker L 55,7 g 111 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin A L 17,2 µg2 %
C-vitamin L 0,27 mg0,3 %
Vitamin D L 0,087 µg0,4 %
Vitamin E L 3,9 mg26 %
Thiamin (B1) L 0,081 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,082 mg6 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,054 mg3 %
Folat (B9) L 14,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 72,8 mg6 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 41,1 mg10 %
Phosphor L 149 mg12 %
Kalium L 277 mg6 %
Zink L 0,66 mg6 %
Kobber L 0,36 mg40 %
Mangan L 0,65 mg28 %
Selen L 5,4 µg10 %
Jod L 2,5 µg2 %
Chlorid L 48,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 60 %563kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber40 %Mangan28 %Vitamin E26 %Phosphor12 %Magnesium10 %Selen10 %Pantothensyre (B5)9 %Thiamin (B1)7 %Riboflavin (B2)6 %Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for sweets og desserter (median 7,9 g)
  • Kostfibre3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter45 gover medianen for sweets og desserter (median 43 g)
  • Fedt37 gunder medianen for sweets og desserter (median 38 g)
  • Mættet fedt16 gunder medianen for sweets og desserter (median 17 g)
  • Natrium88 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 60 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L13,5 g
Polyumættet fedt L2,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,11 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,098 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L1,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Milka
Stregkode
7622202257599
Mængde
250g
Portion på emballagen
4 pieces (15.8 g)
Kategori
Chokolader med hasselnødder
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, HASELNÜSSE (20 %), Kakaobutter, Kakaomasse, MAGERMILCHPULVER, Süssmolkenpulver (aus MILCH), BUTTERREINFETT, Emulgator (SOJALECITHINE), HASELNUSSMASSE, Aroma. Kakao: 33%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHasselnødKakaosmørMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lindt chocolat noisettes entières Lindt 563 8 g 47 g 37 g
Noccionoir Lindt 563 5,7 g 48 g 37 g
Lindt dark chocolate with hazelnut Lindt 563 7,5 g 46 g 37 g
Vegan Hazelnut Chocolate Milka 563 8,2 g 47 g 37 g
Lindt Tavoletta Latte Nocciole Igp Lindt 564 8 g 48 g 37 g
Schweizernöt Choklad Marabou 564 6 g 51 g 36 g
Schweizernöt 200g Marabou 564 6 g 51 g 36 g
Cote 2x180g bloc lait noisette Côte d'Or 562 9,3 g 44 g 37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7622202257599. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ganze Haselnüsse?

100 g Ganze Haselnüsse har 563 kcal. Serving, 4 pieces, 15.8 g (15,8 g): ca. 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Ganze Haselnüsse?

Ganze Haselnüsse indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 4 pieces, 15.8 g (15,8 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ganze Haselnüsse?

Ganze Haselnüsse har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 45 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ganze Haselnüsse?

Ganze Haselnüsse indeholder 37 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ganze Haselnüsse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (40 % DV), mangan (28 % DV), Vitamin E (26 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ganze Haselnüsse?

100 g indeholder 88 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.