Hvor mange kalorier er der i Galletas tipo artesano?

100 g Galletas tipo artesano har 408 kcal.

Indeholder Galletas tipo artesano meget protein?

Galletas tipo artesano indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galletas tipo artesano?

Galletas tipo artesano har 52,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 11,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galletas tipo artesano?

Galletas tipo artesano indeholder 14,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galletas tipo artesano?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (55 % DV), Vitamin E (50 % DV), kobber (18 % DV), selen (13 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galletas tipo artesano?

100 g indeholder 9,5 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Galletas tipo artesano

Emballeret produkt Andre fødevarer Sanavi

Galletas tipo artesano indeholder 408 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for mangan, 50 % af referenceindtaget for Vitamin E og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

408kcal pr. 100 g

11,4 gprotein

52,2 gkulhydrat

14,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	408 kcal
Fedt i alt L	14,8 g	19 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	22,1 mg	7 %
Natrium L	9,5 mg	0,4 %
Kulhydrat i alt L	52,2 g	19 %
Kostfibre L	3,8 g	14 %
Sukkerarter i alt L	11,6 g
Tilsat sukker L	22,2 g	44 %
Protein L	11,4 g	23 %
Vitamin A L	10,1 µg	1 %
C-vitamin L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	7,5 mg	50 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	16,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,081 µg	3 %
Calcium L	19,8 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	42,4 mg	10 %
Phosphor L	137 mg	11 %
Kalium L	167 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,17 mg	18 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	9,3 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter11,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt14,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium9,5 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sanavi
Stregkode: 8425887001292
Mængde: 300 g
Kategori: Sin azucar
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de TRIGO, fructosa, aceite de girasol, HUEVO pasteurizado, aceite de oliva virgen extra, salvado de arroz, harina de arroz, fibra dietética (inulina), gasificante (bicarbonato amónico), aroma natural de limón Alérgenos Contiene gluten, huevo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Æg Olivenolie Ris

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8425887001292. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.