Galettes riz chocolat lait

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ekorigin

Galettes riz chocolat lait indeholder 504 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (489 kcal pr. 100 g).

100 g giver 56 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes riz chocolat lait fra Ekorigin, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
504kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
65 gkulhydrat
24 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 504 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 15 g 75 %
Kolesterol L 11,2 mg 4 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 29 g
Tilsat sukker L 19,3 g 39 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 20,3 µg2 %
C-vitamin L 0,8 mg0,9 %
Vitamin D L 0,76 µg4 %
Vitamin E L 0,33 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,7 %
Pantothensyre (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 0,079 mg5 %
Folat (B9) L 9,4 µg2 %
Vitamin B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 117 mg9 %
Jern L 2,3 mg13 %
Magnesium L 89,4 mg21 %
Phosphor L 198 mg16 %
Kalium L 368 mg8 %
Zink L 1,6 mg14 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 1,3 mg56 %
Selen L 5,1 µg9 %
Jod L 17 µg11 %
Chlorid L 156 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 43 %504kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan56 %Kobber31 %Pantothensyre (B5)24 %Magnesium21 %Phosphor16 %Zink14 %Thiamin (B1)14 %Jern13 %Riboflavin (B2)12 %Vitamin B1211 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
  • Sukkerarter29 gover medianen for sweets og desserter (median 28 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22 g)
  • Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 49,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,2 g
Polyumættet fedt L1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L36,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,054 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,97 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L16,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Ekorigin
Stregkode
8052745690154
Mængde
100 g
Kategori
Puffed ris kager med mælk chokolade
Emballage
Plastic,bag,fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

riz complet* 50%, chocolat au _lait_* 50% (sucre de canne*, beurre de cacao*, _lait_ entier en poudre* 15%, masse de cacao*). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gallette di riso ricoperte di cioccolato al latte Vio Logic 504 6,3 g 65 g 24 g
Galettes de riz nappées au chocolat au lait Terres et Céréales 504 8,5 g 61 g 25 g
Galettes nappées Grillon d'Or 504 8,5 g 61 g 25 g
Schoko Reiswaffel dm 505 7,7 g 60 g 26 g
Naturgut Bio reiswaffeln Vollmilchschokolade Natur Gut 503 6,9 g 59,7 g 25,8 g
Rice waffles, chocolate whole milk, gluten-free dmBio 506 7,8 g 60 g 25 g
Mini-galettes de riz au chocolat au lait Coop 502 8 g 62 g 24 g
Mini galette de riz bio au chocolat au lait Naturaplan 502 7,8 g 60 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8052745690154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes riz chocolat lait?

100 g Galettes riz chocolat lait har 504 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes riz chocolat lait?

Galettes riz chocolat lait indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes riz chocolat lait?

Galettes riz chocolat lait har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes riz chocolat lait?

Galettes riz chocolat lait indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galettes riz chocolat lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (56 % DV), kobber (31 % DV), Pantothensyre (B5) (24 % DV), magnesium (21 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galettes riz chocolat lait?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.