Galettes fines
Emballeret produkt Sweets og Desserter B&C
Galettes fines indeholder 480 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 42 % af referenceindtaget for mangan, 39 % af referenceindtaget for Vitamin E og 26 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 480 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Kolesterol L | 82,6 mg | 28 % |
| Natrium L | 412 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 29 g | |
| Tilsat sukker L | 28,4 g | 57 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamin A L | 37,6 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamin E L | 5,9 mg | 39 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,053 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 20,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 29,6 mg | 2 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 33 mg | 8 % |
| Phosphor L | 143 mg | 11 % |
| Kalium L | 156 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 0,96 mg | 42 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Jod L | 18,8 µg | 13 % |
| Chlorid L | 368 mg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter29 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt24 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt11 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium412 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand28,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 22,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,014 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,56 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 115 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 28,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farine de _blé_ 38%, sucre, margarine [graisses végétales (palme, colza) en proportion variable, émulsifiant : E471, acidifiant : acide citrique], _oeuf_, huile de tournesol, farine de _soja_, émulsifiant : lécithine de _soja_, sel, poudres à lever : E500 et E503ii, arôme.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgSolsikkeolieSaltPalmeolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Frollini farro nocciole e mandorle Ecor | 480 | 9,8 g | 61 g | 21 g |
| vanilla pizzele Boycotting Brothers | 480 | 8 g | 64 g | 20 g |
| Caramel crisp minis Maryland. Cookies | 480 | 6,1 g | 65,7 g | 20,2 g |
| Cookies Hy-Vee Inc. | 480 | 4 g | 60 g | 24 g |
| fugeeo Christie | 480 | 4 g | 72 g | 20 g |
| Biscoff Lotus | 480 | 4,8 g | 72 g | 19,2 g |
| Vegan Lemon & Almond Cookies easy coast bakehouse | 480 | 7,1 g | 61 g | 22,6 g |
| Frollini con grano saraceno e goccie di cioccolato fondente esselunga | 480 | 7,4 g | 64,3 g | 20,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400265003924. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.