Galettes de riz complet
Emballeret produkt Sweets og Desserter Nature bio
Galettes de riz complet indeholder 387 kcal pr. 100 g.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).
100 g giver 6.200.000 % af referenceindtaget for jod, 4.545.455 % af referenceindtaget for selen og 43 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 387 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 81 g | 29 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,08 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 33 mg | 3 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 31,3 mg | 7 % |
| Phosphor L | 118 mg | 9 % |
| Kalium L | 121 mg | 3 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,99 mg | 43 % |
| Selen L | 2.500.000 µg | 4.545.455 % |
| Jod L | 9.300.000 µg | 6.200.000 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8 g)
- Kostfibre3 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,5 g)
- Sukkerarter1 gover medianen for sweets og desserter (median 0,67 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,6 g)
- Natrium40 mgunder medianen for sweets og desserter (median 100 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 77,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Nature bio
- Stregkode
- 3257981678453
- Mængde
- 130g
- Kategori
- Kager af hele korn, puffed
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Galettes de riz complet biologiques Auchan Bio | 387 | 8 g | 82 g | 2,5 g |
| Le Bio Croccanti Risette Multicereale con Quinoa Riso Scotti | 387 | 9,3 g | 80 g | 2,6 g |
| Radisson Diet Unsalted Gluten Free Rice Cakes Diet radisson | 387 | 8,4 g | 79,9 g | 2,8 g |
| Tortitas de arroz integral sin sal añadida Tamarindo | 387 | 8,4 g | 79,9 g | 2,8 g |
| Galettes de riz complet Biocoop | 387 | 8,8 g | 84 g | 1,3 g |
| Galettes riz complet Casino | 387 | 9,5 g | 80 g | 2,5 g |
| Galettes de riz de Camargue complet Bongran | 387 | 8,8 g | 84 g | 1,3 g |
| Galettes de riz de Camargue sans sel ajouté Bongran | 387 | 8,8 g | 84 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3257981678453. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.