Galettes de riz complet

Producto envasado Dulces y postres Nature bio

Galettes de riz complet contiene 387 kcal por 100 g.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (387 kcal por 100 g).

100 g aportan el 6.200.000% del valor diario de iodine, el 4.545.455% del valor diario de selenio y el 43% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Galettes de riz complet de Nature bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal por 100 g
7,5 gproteínas
81 gcarbohidratos
3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 387 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 81 g 29%
Fibra alimentaria L 3 g 11%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,5 g 15%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,08 mg0,5%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 33 mg3%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 31,3 mg7%
Fósforo L 118 mg9%
Potasio L 121 mg3%
Zinc L 1,4 mg13%
Copper L 0,19 mg21%
Manganese L 0,99 mg43%
Selenio L 2.500.000 µg4.545.455%
Iodine L 9.300.000 µg6.200.000%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 85%Grasas: 7%387kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine6.200.000%Selenio4.545.455%Manganese43%Copper21%Zinc13%Fósforo9%Iron9%Vitamina B68%Magnesio7%Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 8 g)
  • Fibra3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 3,5 g)
  • Azúcares1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 0,67 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,6 g)
  • Sodio40 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 100 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L77,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L12,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Nature bio
Código de barras
3257981678453
Cantidad
130g
Categoría
Pasteles de arroz integral hinchados
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Riz complet* 88% - riz* - sel. *ingrédient issu de l'Agriculture Biologique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3257981678453. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Galettes de riz complet?

100 g de Galettes de riz complet tienen 387 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Galettes de riz complet?

Galettes de riz complet contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Galettes de riz complet?

Galettes de riz complet tiene 81 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Galettes de riz complet?

Galettes de riz complet contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Galettes de riz complet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (6.200.000% DV), selenio (4.545.455% DV), manganese (43% DV), copper (21% DV) y zinc (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Galettes de riz complet?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.