Galettes de riz complet chocolat noir
Emballeret produkt Sweets og Desserter KoRo
Galettes de riz complet chocolat noir indeholder 478 kcal pr. 100 g.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 219 produkter.
100 g giver 174 % af referenceindtaget for kobber, 90 % af referenceindtaget for mangan og 71 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 478 kcal | |
| Fedt i alt L | 22 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 13 g | 65 % |
| Kolesterol L | 4,2 mg | 1 % |
| Natrium L | 98,2 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 58 g | 21 % |
| Kostfibre L | 8,8 g | 31 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Tilsat sukker L | 13 g | 26 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 7,2 µg | 0,8 % |
| C-vitamin L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 1,8 µg | 9 % |
| Vitamin E L | 0,56 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 46,9 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 59,5 mg | 5 % |
| Jern L | 12,9 mg | 71 % |
| Magnesium L | 214 mg | 51 % |
| Phosphor L | 299 mg | 24 % |
| Kalium L | 971 mg | 21 % |
| Zink L | 3,1 mg | 29 % |
| Kobber L | 1,6 mg | 174 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 90 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Jod L | 7,9 µg | 5 % |
| Chlorid L | 28,8 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 8 g)
- Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
- Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,67 g)
- Fedt22 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,6 g)
- Natrium98,2 mgunder medianen for sweets og desserter (median 100 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand3,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 10,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 18,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,028 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,071 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 3,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- KoRo
- Stregkode
- 4260335838112
- Mængde
- 90 g
- Kategori
- Kager af hele korn, puffed
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
54% Chocolat noir (masse de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant: LECITHINE DE SOJA; arôme naturel de vanille), 46% riz brun complet. Cacao: 58% minimum dans le chocolat.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tortita arroz integral yogur Carrefour | 481 | 6,9 g | 68 g | 20 g |
| Galettes De Riz Complet Narvik | 474 | 5,8 g | 71 g | 18 g |
| Tortitas de arroz integral chocolate blanco sabor yogur Bicentury | 474 | 7,4 g | 67,7 g | 17,8 g |
| Vollkornreiswaffeln dunkle Schockolade Migros | 485 | 6 g | 61 g | 23 g |
| Tortitas de Arroz Noglut | 489 | 6 g | 71 g | 19 g |
| PROTEIN RICE CRISPS Chocolate Caramel QUAKER | 464 | 21,4 g | 57,1 g | 16,1 g |
| Galettes de Riz Chocolat Valpiform' | 493 | 6,8 g | 62 g | 23 g |
| Galette Riz Complet Chocolat Noir Gerblé | 496 | 7 g | 60,7 g | 23,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4260335838112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.