Hvor mange kalorier er der i Galettes de riz 100g?

100 g Galettes de riz 100g har 347 kcal. Serving, 10 g, 10 g (10 g): ca. 35 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes de riz 100g?

Galettes de riz 100g indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,07 g i serving, 10 g, 10 g (10 g). Ca. 0,8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes de riz 100g?

Galettes de riz 100g har 85 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes de riz 100g?

Galettes de riz 100g indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galettes de riz 100g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (24 % DV), chlorid (14 % DV), kobber (12 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galettes de riz 100g?

100 g indeholder 660 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Galettes de riz 100g

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Auchan

Galettes de riz 100g indeholder 347 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g, 10 g (10 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 1 % fra fedt og 0,8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (341 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for mangan, 14 % af referenceindtaget for chlorid og 12 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

347kcal pr. 100 g

0,7 gprotein

85 gkulhydrat

0,5 gfedt

35kcal i serving, 10 g, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	347 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	660 mg	29 %
Kulhydrat i alt L	85 g	31 %
Kostfibre L	0,7 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,041 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,079 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,98 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,2 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	16,5 mg	4 %
Phosphor L	63,9 mg	5 %
Kalium L	67,6 mg	1 %
Zink L	0,78 mg	7 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	0,003 µg	0 %
Jod L	10 µg	7 %
Chlorid L	328 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,8 %
Kulhydrat 98 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
Kostfibre0,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
Sukkerarter1,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
Fedt0,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
Mættet fedt0,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,003 g)
Natrium660 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 425 mg)
Protein pr. 100 kcal0,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,14 g
Polyumættet fedt L	0,15 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,005 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,15 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710423927
Mængde: 0.1 kg
Portion på emballagen: 10 g (10 g)
Kategori: Rispapir
Emballage: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz 51%, amidon de tapioca, sel. Produit importé du Vietnam

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Galettes de Riz Carrefour	347	2,1 g	83 g	0,5 g
Satoru papel de arroz Rice paper Satoru	347	0 g	86,8 g	0 g
Reispapier - Tapioka Asia Green Garden	348	0,5 g	86 g	0,6 g
Feuille de riz Base organic food	346	2,1 g	82,4 g	0,7 g
Reis Papier für Frühlingsrollen Arche Naturküche	349	3,6 g	81 g	1 g
Feuilles de riz La Vie Claire	349	3,6 g	81 g	1 g
Rispapir Rema 1000	349	0,5 g	86 g	0,5 g
Rispapir Asian Kitchen	349	0,5 g	86 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710423927. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.