Galettes campinoises
Emballeret produkt Sweets og Desserter Everyday
Galettes campinoises indeholder 474 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 133 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 305 kcal pr. 100 g på tværs af 121 produkter.
100 g giver 51 % af referenceindtaget for chlorid, 48 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 474 kcal | |
| Fedt i alt L | 21 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 9 g | 45 % |
| Kolesterol L | 56,1 mg | 19 % |
| Natrium L | 1.160 mg | 50 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 29 g | |
| Tilsat sukker L | 28,2 g | 56 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamin A L | 25,7 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,33 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,084 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 9 % |
| Calcium L | 28,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 43,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 145 mg | 12 % |
| Kalium L | 199 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 48 % |
| Selen L | 8 µg | 14 % |
| Jod L | 43,7 µg | 29 % |
| Chlorid L | 1.170 mg | 51 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gover medianen for sweets og desserter (median 6,8 g)
- Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
- Sukkerarter29 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
- Fedt21 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
- Mættet fedt9 gover medianen for sweets og desserter (median 4,1 g)
- Natrium1.160 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand17 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 29,9 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,21 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 17 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farine de BLE (gluten), sucre, graisse de palme, OEUF, huile de colza, farine de SOJA, sel, émulsifiants [E322 (SOJA), E471], amidon de BLE (gluten), arôme naturel. PEUT CONTENIR DES TRACES DE LAIT.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Biscuits Peanut Butter Nature Valley | 474 | 10,5 g | 52,6 g | 26,3 g |
| Boni Selection galettes croquantes Boni Selection | 473 | 7,3 g | 64 g | 21 g |
| Galette saint michel St Michel | 472 | 7 g | 74 g | 16 g |
| Galette St Michel | 472 | 7 g | 74 g | 16 g |
| Galettes au bon beurre St Michel | 471 | 7,4 g | 73 g | 16 g |
| Maxi Galette caramel au beurre salé pur beurre - Le Guillou Le Guillou | 471 | 7,3 g | 67 g | 19 g |
| Les palets bretons pur beurre - Les Recettes de Marcel La trinitaine | 478 | 7 g | 62 g | 22 g |
| Galettes fines sarrasin LA QUIMPERLOISE | 469 | 6,5 g | 53,3 g | 24,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400141462296. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.