Galettes campinoises
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Everyday
Galettes campinoises enthält 474 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 133 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 305 kcal pro 100 g über 121 Produkte liegt.
100 g liefern 51 % des Tageswerts für Chlorid, 48 % des Tageswerts für Mangan und 29 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 474 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9 g | 45 % |
| Cholesterin L | 56,1 mg | 19 % |
| Natrium L | 1.160 mg | 50 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 29 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,2 g | 56 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamin A L | 25,7 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,33 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 27 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,084 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 9 % |
| Calcium L | 28,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 43,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 145 mg | 12 % |
| Kalium L | 199 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 48 % |
| Selen L | 8 µg | 14 % |
| Iodin L | 43,7 µg | 29 % |
| Chlorid L | 1.170 mg | 51 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Fett21 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
- Natrium1.160 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser17 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,21 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 17 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Farine de BLE (gluten), sucre, graisse de palme, OEUF, huile de colza, farine de SOJA, sel, émulsifiants [E322 (SOJA), E471], amidon de BLE (gluten), arôme naturel. PEUT CONTENIR DES TRACES DE LAIT.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiRaps (Rübsenöl)Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Biscuits Peanut Butter Nature Valley | 474 | 10,5 g | 52,6 g | 26,3 g |
| Boni Selection galettes croquantes Boni Selection | 473 | 7,3 g | 64 g | 21 g |
| Galette saint michel St Michel | 472 | 7 g | 74 g | 16 g |
| Galette St Michel | 472 | 7 g | 74 g | 16 g |
| Galettes au bon beurre St Michel | 471 | 7,4 g | 73 g | 16 g |
| Maxi Galette caramel au beurre salé pur beurre - Le Guillou Le Guillou | 471 | 7,3 g | 67 g | 19 g |
| Les palets bretons pur beurre - Les Recettes de Marcel La trinitaine | 478 | 7 g | 62 g | 22 g |
| Galettes fines sarrasin LA QUIMPERLOISE | 469 | 6,5 g | 53,3 g | 24,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400141462296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.