Galettes bretonnes
Emballeret produkt Sweets og Desserter Picard
Galettes bretonnes indeholder 516 kcal pr. 100 g. Serving, 8,3g (8,3 g) giver ca. 43 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (491 kcal pr. 100 g).
100 g giver 52 % af referenceindtaget for mangan, 22 % af referenceindtaget for Vitamin A og 21 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 516 kcal | |
| Fedt i alt L | 26 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 18 g | 90 % |
| Kolesterol L | 72,7 mg | 24 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 64 g | 23 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 27 g | |
| Tilsat sukker L | 25,7 g | 51 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 200 µg | 22 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,44 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,056 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,11 µg | 5 % |
| Calcium L | 33,1 mg | 3 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 44,7 mg | 11 % |
| Phosphor L | 138 mg | 11 % |
| Kalium L | 179 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 52 % |
| Selen L | 8,3 µg | 15 % |
| Jod L | 13,8 µg | 9 % |
| Chlorid L | 480 mg | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
- Sukkerarter27 gover medianen for sweets og desserter (median 26 g)
- Fedt26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 21 g)
- Mættet fedt18 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
- Natrium340 mgunder medianen for sweets og desserter (median 356 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand13 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,83 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 48,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 13 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Picard
- Stregkode
- 3270160850631
- Mængde
- 100 g
- Portion på emballagen
- 8,3g
- Kategori
- Plain Brittany- stil galette kiks
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Box,fr:etui-en-carton,fr:sachet-en-plastique
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Galettes bretonnes Belle France | 514 | 6 g | 65 g | 25 g |
| Galettes de Pont-Aven Saveurs de nos Régions | 514 | 6 g | 65,1 g | 25,2 g |
| Les Grande galettes La Mère Poulard | 512 | 7,5 g | 63,3 g | 25,1 g |
| Fines Galettes Bretonnes U | 512 | 5,8 g | 65 g | 25 g |
| Galettes bretonnes Monoprix | 512 | 6,1 g | 65 g | 25 g |
| Galettes Bretonnesspécialité de Pont-Aven Auchan | 512 | 6 g | 65 g | 25 g |
| Les Grandes Galettes de la Mère Poulard La Mère Poulard | 512 | 7,5 g | 63 g | 25 g |
| Galettes Bretonnes Au beurre de baratte Bretonse Koekjes Met gekarnde boter Carrefour BIO | 502 | 6,8 g | 66 g | 23 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3270160850631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.