Galettes bretonnes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Picard
Galettes bretonnes enthält 516 kcal pro 100 g. Serving, 8,3g (8,3 g) liefert etwa 43 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (491 kcal pro 100 g).
100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Vitamin A und 21 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 516 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 18 g | 90 % |
| Cholesterin L | 72,7 mg | 24 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 27 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25,7 g | 51 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 200 µg | 22 % |
| Vitamin C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,44 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,056 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,11 µg | 5 % |
| Calcium L | 33,1 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 44,7 mg | 11 % |
| Phosphor L | 138 mg | 11 % |
| Kalium L | 179 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 18 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 52 % |
| Selen L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodin L | 13,8 µg | 9 % |
| Chlorid L | 480 mg | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
- Zucker27 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
- Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
- Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
- Natrium340 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 356 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser13 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,83 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 48,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 13 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Picard
- Barcode
- 3270160850631
- Menge
- 100 g
- Portion laut Etikett
- 8,3g
- Kategorie
- Galettenkekse in der Bretagne
- Verpackung
- Plastic,Cardboard,Box,fr:etui-en-carton,fr:sachet-en-plastique
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé (gluten), beurre (lait) 29%, sucre, œufs entier (liquide, pasteurisé), sel de Guérande 0,9%, lait écrémé en poudre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270160850631. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.