Galettes Bretonnes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Maison Karadek

Galettes Bretonnes indeholder 482 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (493 kcal pr. 100 g).

100 g giver 73 % af referenceindtaget for chlorid, 55 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Galettes Bretonnes fra Maison Karadek, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
70,3 gkulhydrat
19,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 482 kcal
Fedt i alt L 19,9 g 26 %
Mættet fedt L 13,8 g 69 %
Kolesterol L 68,4 mg 23 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 70,3 g 26 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 27,1 g
Tilsat sukker L 8,9 g 18 %
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 168 µg19 %
C-vitamin L 0,31 mg0,3 %
Vitamin D L 0,5 µg3 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,094 mg7 %
Niacin (B3) L 0,063 mg0,4 %
Pantothensyre (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamin B6 L 0,084 mg5 %
Folat (B9) L 19,2 µg5 %
Vitamin B12 L 0,19 µg8 %
Calcium L 64 mg5 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 58,1 mg14 %
Phosphor L 170 mg14 %
Kalium L 222 mg5 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 1,3 mg55 %
Selen L 8 µg15 %
Jod L 37,6 µg25 %
Chlorid L 1.679 mg73 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 37 %482kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid73 %Mangan55 %Jod25 %Kobber19 %Vitamin A19 %Selen15 %Magnesium14 %Phosphor14 %Thiamin (B1)13 %Zink12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Sukkerarter27,1 gover medianen for sweets og desserter (median 26,7 g)
  • Fedt19,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21,2 g)
  • Mættet fedt13,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 14 g)
  • Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 354 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,6 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L34,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,12 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,79 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L37,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L11,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Maison Karadek
Stregkode
3700754780056
Mængde
500 g
Kategori
Brittany- stil galette kiks
Emballage
Plastic,fr:sacht
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _froment_, _beurre_ concentré 22 % (E160a), sucre, _œuf_, poudre de _lait_, sel de Guérande (IGP), poudre à lever (bicarbonate de sodium et bicarbonate d'ammonium).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galettes Bretonnes Ker'Kelau 482 6,2 g 70,3 g 19,9 g
Galettes Bretonnes Pur Beurre Un Monde Metis 482 6,2 g 70,3 g 19,9 g
Galettes bretonnes Marque Repère 482 6,8 g 69 g 20 g
Galettes bretonnes Biscuiterie de Lignol 482 6 g 70 g 20 g
Galettes bretonnes pour beurre Trégor Océane 482 6,2 g 70,3 g 19,9 g
P'tit déli - La galette bretonne Marque Repère 483 5,9 g 69 g 20 g
Galettes Bretonnes Pur Beurre Dia 484 6,8 g 71 g 19,2 g
Galettes Bretonnes La Trémévénoise 480 6,3 g 70,1 g 19,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700754780056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Galettes Bretonnes?

100 g Galettes Bretonnes har 482 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes Bretonnes?

Galettes Bretonnes indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes Bretonnes?

Galettes Bretonnes har 70,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 27,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes Bretonnes?

Galettes Bretonnes indeholder 19,9 g fedt pr. 100 g, heraf 13,8 g mættet (69 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galettes Bretonnes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (73 % DV), mangan (55 % DV), jod (25 % DV), kobber (19 % DV) og Vitamin A (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galettes Bretonnes?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.