Hvor mange kalorier er der i Galette Banane & Spiruline?

100 g Galette Banane & Spiruline har 474 kcal.

Indeholder Galette Banane & Spiruline meget protein?

Galette Banane & Spiruline indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galette Banane & Spiruline?

Galette Banane & Spiruline har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 28 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galette Banane & Spiruline?

Galette Banane & Spiruline indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galette Banane & Spiruline?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (58 % DV), kobber (47 % DV), mangan (33 % DV), magnesium (30 % DV) og Riboflavin (B2) (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galette Banane & Spiruline?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Galette Banane & Spiruline

Emballeret produkt Sweets og Desserter Force Verte

Galette Banane & Spiruline indeholder 474 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (431 kcal pr. 100 g).

100 g giver 58 % af referenceindtaget for Vitamin E, 47 % af referenceindtaget for kobber og 33 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

474kcal pr. 100 g

13,6 gprotein

43 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	474 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	43 g	16 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	28 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13,6 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4,4 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	8,6 mg	58 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,27 mg	21 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	22,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	110 mg	8 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	127 mg	30 %
Phosphor L	191 mg	15 %
Kalium L	528 mg	11 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,43 mg	47 %
Mangan L	0,77 mg	33 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Jod L	4,1 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
Sukkerarter28 gunder medianen for sweets og desserter (median 38 g)
Fedt29 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt2 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,3 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 120 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand52,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	270 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	52,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Force Verte
Stregkode: 3770028615018
Mængde: 30 g
Kategori: Søde snacks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Amandes*, raisins*, bananes* fraîches (19%), abricots*, jus de citron*, spiruline* (3,3%), acérola*. (*ingrédients issus de l'agriculture biologique)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Banan

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cookies sin gluten/sin lactosa Alteza	474	4,5 g	66 g	21 g
Cookies fruits rouges au beurre L'Atelier des gourmands	474	5,6 g	67,2 g	20,1 g
Viva Cocoa Cream Filled Pillows Viva	474	6,4 g	70 g	18 g
Elledi Soft Doughnuts With Cocoa Gastone Lago	474	6,5 g	49,5 g	27,5 g
Ruotine Bauli	475	7 g	68 g	19 g
Gran Tortina carotte et orange Annalù	475	6,1 g	62,3 g	22,4 g
Buoni così Galbusera	475	6,6 g	60,1 g	27,3 g
Oat bite almond & dark chocolate Boom box	475	9,3 g	44 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770028615018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.