DA

Oat bite almond & dark chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Boom box

Oat bite almond & dark chocolate indeholder 475 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 95 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 431 kcal pr. 100 g på tværs af 2.495 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oat bite almond & dark chocolate fra Boom box, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
475kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
44 gkulhydrat
25 gfedt
95kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 475 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 51 %475kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter2,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 38 g)
  • Fedt25 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt12 gover medianen for sweets og desserter (median 7,3 g)
  • Natrium200 mgover medianen for sweets og desserter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Boom box
Stregkode
3856027800539
Mængde
20g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Søde snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

• Baked oat granola (contains coconut and almonds) • Dark chocolate (15%) [cocoa mass, cocoa butter, sweetener: maltitol, cocoa powder, emulsifier: soy lecithin, natural vanilla aroma] • Rapeseed oil • Palm oil • Structured oats • Chicory fiber • Oat flakes • Rice flour • Sweetener: maltitol • Cocoa powder • Sunflower seeds • Almonds (2.5%) • Pumpkin seeds • Natural aromas • Salt • Emulsifier: sunflower lecithin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøoliePalmeolieHavreRisMandlerKakaosmørSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ruotine Bauli 475 7 g 68 g 19 g
Gran Tortina carotte et orange Annalù 475 6,1 g 62,3 g 22,4 g
Buoni così Galbusera 475 6,6 g 60,1 g 27,3 g
funghetti di meringa Commerciale Dolciumi 476 4,1 g 77 g 17 g
Funghetti al cacao Fantinato 476 4,1 g 77,2 g 16,8 g
Arachidi pralinate Quaranta 476 14 g 50,6 g 21,7 g
Arachidi caramellate Quaranta 476 14 g 51 g 22 g
Elledi Soft Doughnuts With Cocoa Gastone Lago 474 6,5 g 49,5 g 27,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3856027800539. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat bite almond & dark chocolate?

100 g Oat bite almond & dark chocolate har 475 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat bite almond & dark chocolate?

Oat bite almond & dark chocolate indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat bite almond & dark chocolate?

Oat bite almond & dark chocolate har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat bite almond & dark chocolate?

Oat bite almond & dark chocolate indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oat bite almond & dark chocolate?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.