Hvor mange kalorier er der i Funghi Porcini secchi?

100 g Funghi Porcini secchi har 296 kcal.

Indeholder Funghi Porcini secchi meget protein?

Funghi Porcini secchi indeholder 36,9 g protein pr. 100 g (74 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 29,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Funghi Porcini secchi?

Funghi Porcini secchi har 31,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Funghi Porcini secchi?

Funghi Porcini secchi indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Funghi Porcini secchi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (36 % DV), Pantothensyre (B5) (35 % DV), Riboflavin (B2) (32 % DV) og Niacin (B3) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Funghi Porcini secchi?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Funghi Porcini secchi

Emballeret produkt Grøntsager Scherini

Funghi Porcini secchi indeholder 296 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (300 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for kobber, 35 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 32 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

296kcal pr. 100 g

36,9 gprotein

31,2 gkulhydrat

2,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	296 kcal
Fedt i alt L	2,7 g	3 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	31,2 g	11 %
Kostfibre L	22 g	79 %
Sukkerarter i alt L	7,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	36,9 g	74 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,4 mg	4 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,01 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,084 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,42 mg	32 %
Niacin (B3) L	4,6 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	1,8 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	29 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,8 mg	0,6 %
Jern L	0,69 mg	4 %
Magnesium L	10,9 mg	3 %
Phosphor L	85,6 mg	7 %
Kalium L	341 mg	7 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kobber L	0,32 mg	36 %
Mangan L	0,061 mg	3 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Jod L	1 µg	0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 50 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein36,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 29,8 g)
Kostfibre22 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 20,2 g)
Sukkerarter7,3 gover medianen for grøntsager (median 6,9 g)
Fedt2,7 gunder medianen for grøntsager (median 3,4 g)
Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal12,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Scherini
Stregkode: 8004719000056
Mængde: 60 g
Kategori: Svampe af porcini, tørrede
Emballage: Plastic,O 7 - Other plastics
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Funghi porcini secchi (Boletus edulis)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Funghi porcini secchi Carrefour	298	26 g	27 g	4,4 g
Cèpes standards Compagnie du Mont-Lozère	299	29,3 g	27,7 g	2,7 g
Cèpes Royal Champignon	299	27,6 g	29,9 g	2,9 g
Cèpes séchés Carrefour BIO	299	29 g	25 g	4,3 g
Funghi porcini secchi Giuliano Tartufi	299	36 g	8,6 g	8 g
Dried Porcini Mushroom Container imp Cooks & co	293	30 g	25 g	3 g
Cèpes Extra Boletus Edulis Carrefour	293	30 g	25 g	3 g
Cèpes extra séchés Le montagnard	293	28,2 g	28,4 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8004719000056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.