Hvor mange kalorier er der i Frytki karbowane?

100 g Frytki karbowane har 125 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): ca. 188 kcal.

Hvor meget protein er der i Frytki karbowane?

Frytki karbowane indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 150.0 g (150 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frytki karbowane?

Frytki karbowane har 19,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frytki karbowane?

Frytki karbowane indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frytki karbowane?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (46 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frytki karbowane?

100 g indeholder 15,6 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frytki karbowane

Emballeret produkt Snacks Harvest Basket

Frytki karbowane indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 149 kcal pr. 100 g på tværs af 146 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

125kcal pr. 100 g

2,6 gprotein

19,2 gkulhydrat

3,4 gfedt

188kcal i serving, 150.0 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	125 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	15,6 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	19,2 g	7 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	6,9 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	23,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	13 mg	3 %
Phosphor L	27,9 mg	2 %
Kalium L	272 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	1,9 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,6 gover medianen for snacks (median 2,5 g)
Kostfibre3,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,4 g)
Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
Fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,6 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for snacks (median 0,5 g)
Natrium15,6 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Harvest Basket
Stregkode: 4056489923831
Mængde: 2.5 kg
Portion på emballagen: 150.0 g
Kategori: Frosne fritter
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ziemniaki, olej rzepakowy.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pat Bon le classiche Findus	125	2,3 g	21 g	3 g
Frites Classique Lutosa	125	2,3 g	21 g	3 g
Pat Bon Findus	125	2,3 g	21 g	3 g
Les pommes de terre allummettes Franprix	125	2,3 g	21 g	3,2 g
Rustico frites McCain	126	2,4 g	20 g	3,5 g
Jumbo Fries Chef de Pomme	126	2,3 g	21 g	3,4 g
Original Kreukelfriet Harvest Basket	127	2,6 g	20,9 g	3,2 g
Pommes Frites Lidl	123	2,4 g	18,6 g	3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489923831. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.