Hvor mange kalorier er der i Frosted Corn Flakes?

100 g Frosted Corn Flakes har 364 kcal. Serving, 1 cup, 44 g (44 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Frosted Corn Flakes?

Frosted Corn Flakes indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 44 g (44 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frosted Corn Flakes?

Frosted Corn Flakes har 86,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 22,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frosted Corn Flakes?

Frosted Corn Flakes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frosted Corn Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (25 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV), kobber (15 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frosted Corn Flakes?

100 g indeholder 159 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frosted Corn Flakes

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter True Goodness by meijer

Frosted Corn Flakes indeholder 364 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 44 g (44 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pr. 100 g

6,8 gprotein

86,4 gkulhydrat

0 gfedt

160kcal i serving, 1 cup, 44 g (44 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	364 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	159 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	86,4 g	31 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	22,7 g
Tilsat sukker L	20,5 g	41 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6 %
Niacin (B3) L	4 mg	25 %
Pantothensyre (B5) L	0,051 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	32,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0,96 mg	5 %
Magnesium L	31,1 mg	7 %
Phosphor L	75,5 mg	6 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kobber L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,055 mg	2 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	2,2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter22,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium159 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	61,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	92 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: True Goodness by meijer
Stregkode: 0708820734104
Portion på emballagen: 1 cup (44 g)
Kategori: Morgenmadsprodukter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC CORN FLOUR, ORGANIC CANE SUGAR, SALT, ORGANIC CORN SYRUP

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chex corn General Mills	364	6,1 g	84,8 g	3 g
Crunchy Raisin Bran Hill Country Fare	364	5,5 g	85,5 g	1,8 g
Shreddies Original Post	364	9,1 g	83,6 g	1,8 g
Whole Grain Cereal Weetabix	364	9,1 g	76,4 g	1,8 g
Raisin Bran Flakes Selection	364	7,3 g	80 g	0,91 g
special K fruit & yogurt flavour with berry flavoured apples Special K	364	6,8 g	86,4 g	3,4 g
Hot wheat cereal Hill Country Fare	364	9,1 g	75,8 g	0 g
Pêcheset crème gruau instantané President's Choice	364	9,1 g	75,8 g	6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0708820734104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.