Frites Fraîches Coupe Rustique
Emballeret produkt Grøntsager MC CAIN
Frites Fraîches Coupe Rustique indeholder 127 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 173 kcal pr. 100 g på tværs af 154 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 12 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 127 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 21 g | 8 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 30,2 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,7 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 16,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 36,1 mg | 3 % |
| Kalium L | 352 mg | 7 % |
| Zink L | 0,15 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,074 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,072 mg | 3 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Jod L | 2,7 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre3 gover medianen for grøntsager (median 2,8 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,6 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,85 g)
- Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 208 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- MC CAIN
- Stregkode
- 8710438099102
- Mængde
- 450 g
- Kategori
- Kartoffelfritter
- Emballage
- Plastic,bag,fresh
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre (97%), huile de tournesol (3%).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Le Rissolées Cube Fries Funfries | 127 | 2,6 g | 21,1 g | 3,6 g |
| Frites bio Casino | 126 | 2,2 g | 20 g | 3,6 g |
| Patatine fritte Lidl | 126 | 2,2 g | 20 g | 3,6 g |
| Pommes Frites Steakhouse Aviko | 125 | 2,5 g | 21 g | 3 g |
| Frites régulière Selection | 129 | 2,4 g | 21,2 g | 4,1 g |
| Frytki proste Mr. Potato | 124 | 2,4 g | 16 g | 4,5 g |
| Wedges Denny's | 131 | 2,4 g | 19 g | 4,5 g |
| Les Frites extra fines Auchan | 123 | 2,3 g | 20 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8710438099102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.