Frites au four
Emballeret produkt Grøntsager Auchan
Frites au four indeholder 143 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 45 kcal pr. 100 g på tværs af 2.998 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin E, 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 143 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 28,2 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,5 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 17,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 39 mg | 3 % |
| Kalium L | 329 mg | 7 % |
| Zink L | 0,16 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,072 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Jod L | 6,6 µg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre2,3 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
- Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
- Natrium160 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 17,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710549061
- Mængde
- 1 kg
- Kategori
- Frosne grøntsager
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre 89.5%, huile de tournesol 5%, amidon transformé de pommes de terre, farine de riz, sel, dextrine de pommes de terre, maltodextrine, poudres à lever : diphosphate disodique, bicarbonate de sodium, épaississant : gomme de xanthane, colorants : extrait de paprika, curcumine
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieRisSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Couscous cuisines aux légumes du soleil Tipiak | 143 | 3,9 g | 22 g | 4 g |
| Chili Garlic Edamame P.F. Chang's | 144 | 10,1 g | 9,4 g | 7,2 g |
| Edamame EDEKA | 144 | 12 g | 12 g | 4,5 g |
| Great northern beans Hanover Foods Corporation | 144 | 5,6 g | 28,9 g | 0 g |
| Mexican-Style Street Corn Sweet Corn With A Mildly Spiced Cream Sauce, Mexican-Style Street Corn NATURE'S BASKET | 142 | 4,4 g | 11,5 g | 8,9 g |
| Unsaltet Edamame ITA-SAN | 142 | 12 g | 5,7 g | 6,7 g |
| Shoestring Cut Courjulienne Cavendish Farms | 141 | 2,4 g | 24,7 g | 3,5 g |
| Crispy Hash Brown Dices Lamb Weston | 145 | 1,2 g | 24,1 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Frites au four?
100 g Frites au four har 143 kcal.
Hvor meget protein er der i Frites au four?
Frites au four indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Frites au four?
Frites au four har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Frites au four?
Frites au four indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frites au four?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (19 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Frites au four?
100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710549061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.