Frische Hähnchen-Brustfilet
Emballeret produkt Fjerkræ Metzgerfrisch
Frische Hähnchen-Brustfilet indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).
100 g giver 74 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 35 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 22 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 110 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Kolesterol L | 85,9 mg | 29 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Vitamin A L | 10,5 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,087 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 11,8 mg | 74 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,7 mg | 35 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 8 % |
| Calcium L | 4,7 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,39 mg | 2 % |
| Magnesium L | 37 mg | 9 % |
| Phosphor L | 270 mg | 22 % |
| Kalium L | 440 mg | 9 % |
| Zink L | 0,72 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,03 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 84 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Fedt2 gover medianen for fjerkræ (median 1,8 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 80 mg)
- Protein pr. 100 kcal20,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand67,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 67,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Metzgerfrisch
- Stregkode
- 4056489754282
- Mængde
- 1kg
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Kyllingebryst
Ingredienser
100% Hähnchenbrustfilet. Aufgezogen in: Deutschland. Geschlachtet in: Deutschland. Zubereitungsempfehlung: Die Hähnchenbrustfilet Teilstücke aus der Verpackung nehmen und nach Belieben würzen. Etwas Pflanzenfett/-öl in eine Pfanne geben und die Hähnchenbrustfilet Teilstücke bei mittlerer Hitze ca. 15-25 Minuten unter mehrmaligem Wenden goldbraun und gut durchbraten. Guten Appetit! Kundeninformation: Das auf der Packung angegebene Verbrauchsdatum kann nur eingehalten werden bei einer ununterbrochenen Lagerung unter +4 °C. Bei Unterbrechung der Kühlkette, wie z.B. bei ungekühltem Heimtransport im Auto oder bei Lagerung im Kühlschrank über +4 °C empfehlen wir den sofortigen Verzehr. Regeln der guten Küchenhygiene beachten! Rohes Geflügelfleisch nicht in Kontakt mit anderen Lebensmitteln bringen. Tropfsaft sorgfältig entsorgen. Geschirr und Hände gründlich reinigen. Nicht zum Rohverzehr gesignet. Vor dem Verzehr gut durch erhitzen. Nicht zum Rohverzehr geeignet.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filets de Poulet Le Gaulois | 110 | 21 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 6 filets poulet Auchan | 110 | 24 g | 0,5 g | 1,3 g |
| Chicken Breast Strip with Soy Protein Isolate Great Value | 110 | 23 g | 2 g | 2 g |
| Filet de poulet Auchan | 110 | 24 g | 0,5 g | 1,6 g |
| Curry BBQ Chicken Breast Betagro | 110 | 22,4 g | 3,6 g | 2,1 g |
| Filet de poulet L'Étal du Volailler | 110 | 24,7 g | 0 g | 1,2 g |
| Filet de poitrine de poulet Carrefour | 110 | 22 g | 0,5 g | 2,4 g |
| Chicken Maître CoQ | 110 | 23 g | 0 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489754282. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.