Fricassée de volaille

Emballeret produkt Andre fødevarer ESPRIT GOURMET

Fricassée de volaille indeholder 95 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 12 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fricassée de volaille fra ESPRIT GOURMET, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
14 gprotein
2,8 gkulhydrat
3,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 71,1 mg 24 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 0,14 g 0,5 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0,05 g 0,1 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 31,9 µg4 %
C-vitamin L 0,097 mg0,1 %
Vitamin D L 0,9 µg4 %
Vitamin E L 0,25 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,037 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 5,1 mg32 %
Pantothensyre (B5) L 0,59 mg12 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 5,3 µg1 %
Vitamin B12 L 0,33 µg14 %
Calcium L 24,8 mg2 %
Jern L 0,43 mg2 %
Magnesium L 25 mg6 %
Phosphor L 128 mg10 %
Kalium L 259 mg6 %
Zink L 0,82 mg7 %
Kobber L 0,039 mg4 %
Mangan L 0,019 mg0,8 %
Selen L 4 µg7 %
Jod L 4,7 µg3 %
Chlorid L 190 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 31 %95kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)32 %Vitamin B1214 %Pantothensyre (B5)12 %Vitamin B612 %Phosphor10 %Chlorid8 %Riboflavin (B2)8 %Zink7 %Selen7 %Magnesium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,14 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium352 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand65,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,7 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L1,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,021 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,08 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L131 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L65,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
ESPRIT GOURMET
Stregkode
3700766400850
Mængde
600 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haut de cuisse de poulet 60%, eau, oignon, carotte, fromage frais (lait écrémé, crème, poudre de lait écrémé, ferments, présure), figue 1,8%, amidon modifié de maïs, vin blanc Sauternes AOC 1%, crème (crème, stabilisant : carraghénanes), fond de volaille, sucre, sel, vinaigre d'alcool, muscade, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgCremeSukkerSaltEddikeMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Currywurst Topf La Finesse 95 3 g 3,2 g 7,7 g
Cottage chesse Milbona 95 9,9 g 3,5 g 4,5 g
Brochette de poulet marinées saveur yakitori Intermarché 95 16 g 1,8 g 2,6 g
Bocal De 37 Cl De Morilles Premium Sabarot. Sabarot 95 4,4 g 15,4 g 0,2 g
L'extra tendre Le Gaulois 95 21 g 1,2 g 0,6 g
Keedetud vannamei viburhännak Rimi 95 21 g 0 g 1,2 g
L'extra tendre Le Gaulois 95 21 g 1,2 g 0,6 g
Brochettes de poulet moutarde Grill Mi (Migros) 95 22 g 0,8 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700766400850. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fricassée de volaille?

100 g Fricassée de volaille har 95 kcal.

Indeholder Fricassée de volaille meget protein?

Fricassée de volaille indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fricassée de volaille?

Fricassée de volaille har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,14 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fricassée de volaille?

Fricassée de volaille indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fricassée de volaille?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (32 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Pantothensyre (B5) (12 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) og phosphor (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fricassée de volaille?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.