Hvor mange kalorier er der i Fresh Penne?

100 g Fresh Penne har 164 kcal. Serving, 1 portion, 220 g (220 g): ca. 361 kcal.

Hvor meget protein er der i Fresh Penne?

Fresh Penne indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,7 g i serving, 1 portion, 220 g (220 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh Penne?

Fresh Penne har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fresh Penne?

Fresh Penne indeholder 0,68 g fedt pr. 100 g, heraf 0,23 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fresh Penne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (18 % DV), Niacin (B3) (17 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fresh Penne?

100 g indeholder 7,3 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fresh Penne

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Dell ugo

Fresh Penne indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) giver ca. 361 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 353 kcal pr. 100 g på tværs af 257 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

164kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

36 gkulhydrat

0,68 gfedt

361kcal i serving, 1 portion, 220 g (220 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	164 kcal
Fedt i alt L	0,68 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,23 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	7,3 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	36 g	13 %
Kostfibre L	1,5 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,042 mg	0 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,057 mg	4 %
Niacin (B3) L	2,8 mg	17 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	26,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,4 mg	0,4 %
Jern L	0,81 mg	5 %
Magnesium L	40,2 mg	10 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	115 mg	2 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,42 mg	18 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Jod L	2,1 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,7 g)
Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
Sukkerarter0,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
Fedt0,68 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Mættet fedt0,23 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
Natrium7,3 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand25,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	54,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	64,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	25,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dell ugo
Stregkode: 5024271111819
Portion på emballagen: 1 portion (220 g)
Kategori: Glutenfri pasta
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn flour, water, rice flour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Free From Pasta Fusilli Tesco free from penne	164	3,1 g	36,2 g	0,3 g
Macaroni Tesco Free From	164	3,1 g	36,2 g	0,3 g
fusilli free from by Sainsbury’s	170	3,3 g	36 g	1,2 g
Taste the Difference FreeFrom Casarecce Sainsbury's	171	3,7 g	35,8 g	1,3 g
Free from gluten penne Asda	171	1,5 g	40,6 g	0,5 g
Gliten Free Tricolore Fusilli Asda	156	3,2 g	34 g	0,5 g
Deliciously Free From Sainsbury's	179	3,9 g	37,1 g	1,4 g
Maccheroni, organic ZeroPin	200	4 g	46 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5024271111819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.