Hvor mange kalorier er der i Fresh Green Beans-Order By The Pound?

100 g Fresh Green Beans-Order By The Pound har 68 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 37 kcal.

Hvor meget protein er der i Fresh Green Beans-Order By The Pound?

Fresh Green Beans-Order By The Pound indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh Green Beans-Order By The Pound?

Fresh Green Beans-Order By The Pound har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fresh Green Beans-Order By The Pound?

Fresh Green Beans-Order By The Pound indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,091 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fresh Green Beans-Order By The Pound?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (65 % DV), c-vitamin (25 % DV), mangan (17 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) og Folat (B9) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fresh Green Beans-Order By The Pound?

100 g indeholder 10,9 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fresh Green Beans-Order By The Pound

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter N/A

Fresh Green Beans-Order By The Pound indeholder 68 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for Vitamin K, 25 % af referenceindtaget for c-vitamin og 17 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

68kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

12,7 gkulhydrat

0,4 gfedt

37kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	67,6 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,091 g	0,5 %
Natrium L	10,9 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	12,7 g	5 %
Kostfibre L	4,9 g	18 %
Sukkerarter i alt L	5,9 g
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	63,6 µg	7 %
C-vitamin L	22,2 mg	25 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,75 mg	5 %
Vitamin K L	78,2 µg	65 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	60 µg	15 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	67,3 mg	5 %
Jern L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	45,5 mg	11 %
Phosphor L	69,1 mg	6 %
Kalium L	384 mg	8 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Fluorid L	34,5 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	0,018 g
Polyumættet fedt L	0,21 g
Omega-3-fedtsyrer L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,6 g

Andre bestanddele (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: N/A
Stregkode: 00040662
Mængde: 10 beans (4" long)
Portion på emballagen: 55 g
Kategori: produkter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fresh Donut Peach Restaurant Item	44	0,91 g	9,5 g	0,25 g
Fresh Large D'Anjou Red Pear - Each N/A	36	0,2 g	8,5 g	0,079 g
Fresh Large Bartlett Pear - Each N/A	36	0,2 g	8,5 g	0,079 g
Fresh Large D'Anjou Pear - Each N/A	36	0,2 g	8,5 g	0,079 g
Fresh White Peach - Each N/A	34	0,7 g	7,3 g	0,19 g
Fresh California Yellow Peach – Each N/A	34	0,7 g	7,3 g	0,19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00040662. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.