Fresh Green Beans-Order By The Pound
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte N/A
Fresh Green Beans-Order By The Pound enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 37 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
100 g liefern 65 % des Tageswerts für Vitamin K, 25 % des Tageswerts für Vitamin C und 17 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 67,6 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,091 g | 0,5 % |
| Natrium L | 10,9 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,7 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 4,9 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 5,9 g | |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 63,6 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 22,2 mg | 25 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,75 mg | 5 % |
| Vitamin K L | 78,2 µg | 65 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 60 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 67,3 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 45,5 mg | 11 % |
| Phosphor L | 69,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 384 mg | 8 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 1,1 µg | 2 % |
| Fluorid L | 34,5 µg |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (3)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,018 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,21 g |
| Omega-3-fettsäuren L | 0 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,6 g |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetails
- Marke
- N/A
- Barcode
- 00040662
- Menge
- 10 beans (4" long)
- Portion laut Etikett
- 55 g
- Kategorie
- Erzeugnisse
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00040662. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.